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8個地方細菌最多 教你8招除菌防病毒

你可知道 ， 我們常接觸枕頭、筆、馬桶等是細菌繁殖最多的地方 ， 如果不做好滅菌工作 ， 細菌就有可能趁虛而入 ， 危害我們?nèi)梭w的健康 。下面支招8大滅菌方法 ， 讓細菌無處可藏 。
1.冰箱
別以為細菌在冰箱里不可能存活 ， 冰箱充其量能夠減慢細菌的繁殖速度 ， 但不能殺滅細菌 。生肉和蔬菜里隱藏著大量的細菌 ， 它們不僅可以繼續(xù)繁殖 ， 還會污染冰箱里的其他食物 。冰箱中取出的食物須加熱后方可食用 ， 否則便可能出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀 。
清潔方法：用清潔劑擦拭冰箱內(nèi)壁 。注意使用干凈抹布 ， 別使用舊抹布 ， 那只會讓細菌來一次愉快的旅行 。新鮮蔬菜應在兩天內(nèi)烹飪上桌 。貯存已經(jīng)做熟的肉類、禽類和魚類 ， 不要超過3天 。
2.毛巾
一般家庭使用的毛巾都是放在室內(nèi)甚至衛(wèi)生間里 ， 由于空氣不夠流通 ， 毛巾每天要用幾次 ， 難有干的時候 ， 極容易滋生繁殖病菌 ， 久之對人體健康不利 ， 可導致皮膚病等 。要學會正確使用毛巾 。洗臉或洗澡時宜先用沐浴露和清水沖洗干凈后 ， 再用干毛巾擦干 ， 這樣可以減少人體臟物對毛巾的粘附 。
清潔方法：毛巾用完后要及時清洗干凈 ， 每星期用開水煮10分鐘消毒 ， 晾掛處要通風 ， 最好能及時烘干或曬干 。毛巾要經(jīng)常洗干凈后拿出室外進行日光消毒 。
3.洗衣機
全自動洗衣機一般都有內(nèi)、外兩筒 ， 內(nèi)筒與外筒間的洗衣機槽是很多細菌的滋生地 。洗衣機使用的時間越長 ， 積累的污垢和細菌越多 ， 對衣物造成的二次污染也就越嚴重 。很多家庭將洗衣機擺放在潮濕或者通風不好的地方 ， 由于環(huán)境濕度較高 ， 就更會加快細菌的大量繁殖 。常見的真菌皮膚病汗斑、體癬 ， 還有病毒性肝炎、傷寒、痢疾、滴蟲等都能通過衣服而引起感染 。
清潔方法：一般應每隔3個月對洗衣機進行大掃除 。洗衣時外衣、床單最好分開洗滌 ， 內(nèi)衣、襪子盡量手洗 。用完洗衣機后不要馬上蓋上蓋子 ， 應讓其敞開通風一段時間 。
4.菜板
據(jù)報道 ， 使用7天的菜板表面每平方厘米病菌多達20萬個 ， 這對人的健康是一個很大的威脅 。菜板也是家里最臟的地方之一 。生、熟食物交叉污染是發(fā)生食物中毒的主要原因之一 。擱置生食后 ， 細菌就在這些地方停留并繁衍生息 。當您又在上面擱置其他食物時 ， 細菌便會借機進入人體 。
清潔方法：生食和熟食分別使用專門的切菜板和菜刀 。每次用完菜板 ， 一定要認真清洗 ， 盡量在食物殘渣沒有滲進菜板時及時清理 。清洗時 ， 一定要仔細 ， 可以用刷子來刷 ， 記住要把每個縫隙都刷干凈 。
5.淋浴噴頭
霉菌最喜愛浴室潮濕的空氣和陰暗的環(huán)境 。不知何時 ， 人們發(fā)現(xiàn)噴頭和浴簾上已爬了一層黏糊糊的東西 ， 不僅看起來令人惡心 ， 還能引起眼睛發(fā)癢、咽痛和鼻腔充血等過敏癥狀 。
清潔方法：最好用全金屬質地的花灑 ， 這樣讓細菌很難找到藏匿之處;使用前先通熱水流3分鐘 ， 以起到除菌的作用;盡量不要讓其直接對著臉沖洗 ， 以免細菌被吸入體內(nèi);花灑內(nèi)的過濾網(wǎng)應每周清洗、消毒 ， 清洗時可將其浸泡在白醋和水的混合溶液里1小時 ， 也可使用漂白粉和消毒液清洗 。
6.枕頭
枕頭是每天陪伴我們度過甜蜜8小時的親密伙伴 ， 可它也是各種病原微生物和寄生蟲聚集的“避風港” 。有時候頭發(fā)上的油膩、灰塵、頭屑都會粘在上面 ， 尤其是男性分泌物更多 ， 形成油污 ， 如果長時間不更換 ， 就能看到枕套上面黃黃的一層 ， 這里就成為細菌的棲身之所;晚上睡覺要是貼面呼吸 ， 很容易把枕頭上的細菌吸入氣管 。
清潔方法：要經(jīng)常清洗、消毒枕套 ， 把枕芯多暴曬 ， 必要時還可灑上一些消毒藥水 。平時要保持頭發(fā)干凈衛(wèi)生 。
7、筆
根據(jù)口腔潰瘍藥劑制造商Rinstead的研究 ， 除了書寫之外 ， 筆的四大用途是：咬嚼用、搔背或腳癢用、攪咖啡或茶用、通水槽用 。所以當你想把筆放到嘴里時 ， 請三思 。而且千萬別借用醫(yī)生的筆 ， 根據(jù)奧地利薩爾斯堡大學的研究 ， 從病人到醫(yī)生的手 ， 再到醫(yī)生的筆 ， 因此醫(yī)生的筆被很多不同種類的細菌與病毒污染 ， 包括泌尿系統(tǒng)感染及小膿A疹皮膚病 。

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