哺乳期也會懷孕嗎 女性哺乳期得注意避孕
什么時候都需要注意避孕，女性沒有絕對的安全期的 。很多媽媽們都很關(guān)心哺乳期是否會懷孕，很多媽媽都覺得哺乳期是不會懷孕的，其實并非如此，今天小編就介紹一下哺乳期懷孕的相關(guān)知識以及哺乳期懷孕的癥狀，相信一定有很多哺乳期的媽媽們關(guān)心這些問題吧，那么就請看下文吧 。
哺乳期會懷孕嗎
很多新媽以為哺乳期就是安全期，其實是錯誤的想法，哺乳期是有可能懷孕的 。一般來說，生育能力在哺乳期會降低，但這并不意味著沒有生育能力 。雖然媽媽可能產(chǎn)后幾個月都不來月經(jīng)，但你的身體通常會在第一次月經(jīng)復潮前排出產(chǎn)后第一顆卵子 。也就是說，直到兩周后月經(jīng)復潮時，你才會知道自己已經(jīng)排卵了 。而在此之前，如果你有性生活而沒有采取避孕措施，就有可能在哺乳期懷孕 。
婦女哺乳時，卵巢功能受到抑制，理論上認為不易懷孕 。但有報道說，哺乳婦女產(chǎn)后5周即可懷孕 。懷孕是一個相當復雜的過程，因此認為哺乳期同房并不安全 。
如果你是純母乳喂養(yǎng)，而且白天晚上都喂奶，你可能在產(chǎn)后長達1年的時間里都不會來月經(jīng) 。如果你的寶寶睡整夜覺的月齡比較早，你的生育能力多半會恢復得更快 。一般是在產(chǎn)后3—8個月內(nèi) 。如果你的寶寶是混合喂養(yǎng)，也是如此 。
哺乳期懷孕的癥狀
1、月經(jīng)停止
哺乳期媽媽也會來月經(jīng)，如果月經(jīng)停止了，很有可能懷孕了，這時候要及時檢測一下看是否懷孕 。有很多女性在哺乳期間月經(jīng)會不正常，這時候也要密切注意自己的身體情況 。
2、胃口變大
有的女性在哺乳期特別能吃，胃口變大很多，這時候很多人都會認為是因為在哺乳期的原因?qū)е碌奈缚谧兇螅峭紩鲆晳言械囊蛩?。如果胃口變大就要考慮是否懷孕了，哺乳期懷孕會導致胃口增大很多 。
3、奶水減少
伴隨著胃口增加的同時，奶水變少很多，這時候就要考慮下看是不是懷孕了 。哺乳期的奶水都是非常正常的，但是飯量增加很多的同時奶水變少并且伴隨有惡心嘔吐的感覺，這時候就要用試紙檢測一下看是不是懷孕了 。
4、早孕反應
哺乳期懷孕會和平時懷孕一樣會出現(xiàn)很多早孕反應的，比如頭暈無力、食欲不佳等狀況都要充分考慮是否懷孕了 。還會出現(xiàn)乳房脹痛的情況，也是哺乳期懷孕的癥狀之一 。食物方面也比較挑剔，喜歡吃一些清淡的食物，不喜歡油膩的，看見油膩的就會有惡心嘔吐的現(xiàn)象 。要多吃一些清淡好消化的食物 。
5、疲倦嗜睡
在懷孕期間會比平常嗜睡，總有一種睡不醒的感覺，很多人都認為是哺乳期帶孩子比較困，但是這也會是懷孕造成的，要注意多休息，有時間就要多睡覺，保證一天的精力充沛，才能保證身體健康 。
哺乳期不能吃什么
1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，因為這些食物被媽媽的消化系統(tǒng)吸收后，會改變奶的味道和酸度，能引起寶寶拉肚子或脹氣 。
2、只含熱量的食品：盡量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食 。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養(yǎng)，只能提供短暫的能量，對奶水質(zhì)量有很大影響 。而且油炸食物難以消化，剛生完寶寶的媽媽消化力又較弱，吃了對媽媽恢復健康不利 。
3、刺激性食物：媽媽在哺乳期吃的刺激性食物，會從乳汁中進入寶寶體內(nèi)，影響寶寶健康 。但可進食少量調(diào)味品，如胡椒、酸醋等 。
4、巧克力：因為巧克力里所含的可可堿會滲入母乳并在寶寶體現(xiàn)內(nèi)蓄積 。可可堿能傷害神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，使寶寶消化不良，睡眠不穩(wěn) 。媽媽多吃巧克力會影響食欲，身體發(fā)胖 。
5、腌制的魚、肉一類食物：一般成人每天食鹽量為4.5—9克，根據(jù)平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太咸 。媽媽吃得過多鹽，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增設(shè) 。
6、吃過量味精：食用味精對寶寶發(fā)育有嚴重影響，特別是對12周以下的寶寶，會造成寶寶智力減退，生長發(fā)育遲緩等不良后果，媽媽在哺乳期好不要吃味精，千萬不要貪鮮頓頓喜食味精 。
7、藥品和酒精：藥品和酒精進入血液后，能通過乳汁進入寶寶體內(nèi) 。因此應注意藥品的禁忌癥，避免喝酒 。
8、不能吃的水果
(1)涼性水果：水果大部分都是涼性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子 。如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果，容易導致寶寶腹瀉 。還有橙、柚、桔等水果富含維生素C，但這些水果具有刺激性，可能會導致寶寶嘔吐、腹瀉、皮疹、流涕等癥狀 。
(2)冰鎮(zhèn)水果：特別是夏天，很多人喜歡先把水果放冰箱里冰鎮(zhèn)了再拿出來，這對哺乳期媽媽是大忌，這類水果吃多了，不僅媽媽容易拉肚子，也容易導致寶寶拉肚子，好的方法是從冰箱拿出來的水果，要在室溫下放半個小時再吃 。
哺乳期不能吃什么菜
1、韭菜
哺乳期媽媽避免吃韭菜，因為韭菜吃多了會影響下奶，導致奶水不足，嚴重時甚至會讓媽媽斷奶 。
2、洋蔥
洋蔥會改變媽媽奶水的味道，建議哺乳期媽媽不要吃 。如果洋蔥吃多了，還會增加寶寶體內(nèi)的熱量，導致寶寶上火、哭鬧等 。
3、竹筍
如果媽媽愛吃竹筍，哺乳期也要戒掉，因為竹筍是寒性食物，并且含有草酸素，容易影響鈣的吸收 。為了寶寶健康，能少吃竹筍的話，就盡量少吃 。
【哺乳期也會懷孕嗎 女性哺乳期得注意避孕】結(jié)語：哺乳期是會懷孕的，所以即便是在哺乳期的情況的也要做好避孕的措施，以上小編還介紹了哺乳期不能是哪些食物，這些飲食也得注意哦 。
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