寶寶蝦仁粥的做法有哪些?
很多寶寶在成長期的時候需要補充很多營養(yǎng) , 很多父母都是想盡一切辦法來給孩子補充營養(yǎng)成分 , 有的家長說蝦仁含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白 , 孩子吃多了會變的很聰明 , 所以要多做一些 , 可以給孩子多吃一點 , 增強孩子的抵抗力 , 可以多給孩子做一些蝦仁飯補充營養(yǎng) , 這樣寶寶就會很漂亮的 , 那么寶寶蝦仁粥的做法都有哪些?
下面我們來看下寶寶蝦仁粥的做法有哪些:
寶寶由于沒有牙齒 , 在吃蝦仁方面 , 需要爸爸媽媽把蝦仁剁爛了給寶寶吃;蝦仁最好是買的活蝦 , 活蝦焯下后(去殼方便) , 去尾部的蝦肉 , 然后再放到粥里煮 。
主材:包菜葉、鮮蝦仁各20克(蝦仁買活蝦弄) , 大米100克
做法:1、把鮮蝦放在開水焯下 , 去殼取尾部的肉 。寶寶吃的話 , 最好剁爛或者切成很小的一塊 , 方便寶寶入口 。同樣把包菜葉切成很小塊 。
2、大米洗凈 , 放清水中浸泡 。
3、大米泡好后 , 倒入鍋內(nèi) , 打開電飯煲 , 注入一定量的水 。
4、大米七成熟時 , 放入蝦仁;待大米煮至開花時放入包菜葉 。
5、調(diào)味:放鹽 , 味精(最好別放 , 要放的話也是一點點)、香油調(diào)勻 , 晾涼后給寶寶吃 , 小心燙口 。
【寶寶蝦仁粥的做法有哪些?】寶寶蝦仁粥的做法有哪些?看了上邊的做法你是不是掌握了很多給孩子做蝦仁粥的做法呢 , 多吃一點的話可以給孩子補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和一些其他的微量元素 , 但是吃什么食物都不能過多的食用 , 不然會引起孩子消化不良的 , 還是慎重一點的比較好 。做的過程中還可以加入一些胡蘿卜的話效果就更好了 , 就是一道美味的佳肴了!
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