如何評價二十四式太極拳？ _太極拳

萬事貴在有恒！

24式簡化太極拳，如果勤練不輟，每天早上打十遍以上，起碼，最起碼，不會比那些雖練85式、74式，卻每天打一遍或者幾天打一遍的人差！

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24式太極拳，看似簡單，卻把傳統太極拳中的養生健身精華部分，很好地保留并聯系在了一起。

筆者的師母，跟隨師父學習了24式簡化太極拳，數十年勤練不休， 70歲的老太太，身體健康，神采奕奕。

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怕就怕，三天打魚兩天曬網。那樣，就算是教給你這世界上至高無上的武林秘籍，你也啥也得不到。

其實，太極拳的核心是“陰陽” ，訣竅在“放松” 。24式一樣悟得到陰陽，做得到放松。

不過，人都喜新厭舊，動作太少，反復重復，難免枯燥，不易堅持。

那么，用24式入門，然后再練74的陳氏或者85的楊氏，或者其他什么氏吧。

所謂能不能“較高水平” ，真的跟什么什么氏、多少多少式，關系都不大。

還是那句話，太極拳是好東西，但萬事貴有恒。歡迎修行同好加關注，互相交流，共同提高。其他網友觀點

24式簡化太極拳，是建國以后，為了普及太極拳而將楊氏太極拳的基本招式組合起來的，隨著24式太極拳的創編。為我國太極拳的群眾化普及作出了積極的貢獻。這套拳有如下天特點：一是簡化，去繁存簡但不失韻味，易于普及大眾；二是標準化，太極拳各流派，同樣的動作就有不同的打法，讓初學者摸不著頭腦。標準化后有利于大眾接受。三是編排合理，由頭到尾一氣呵成，運動量合理，體現太極的精髓。

其他網友觀點

【如何評價二十四式太極拳？】幾個月來，我拜師學習24氏太極拳。從開始對太極拳的膜拜到現在對太極拳的鄙視。我覺得24式太極拳就是慢悠悠的太極操，太重視外形優雅好看，實則徹底的花架子。健身效果實在有限，當初的神秘和熱情蕩然無存！