老年婦女如何防治外陰白斑
老年婦女如何防治外陰白斑
外陰白斑又叫外陰白色病損、外陰白色病變或外陰營養不良，是一種因外陰局部神經與血管營養障礙而導致組織變性與色素改變的疾病 。老年女性過了更年期以后，身體的狀況普遍下滑，自身的免疫功能有所減退，容易受到疾病的侵襲，因此，外陰白斑疾病多發于老年女性 。
外陰白斑的常見癥狀有外陰瘙癢，皮膚干燥，肥厚變白，失去彈性，夜間尤為嚴重，外陰周圍出現白色斑塊，外陰皮膚變得干燥、肥厚、失去彈性，甚至萎縮、糜爛，還伴有疼痛、灼燒等不適感，嚴重時會發生部分生殖器官組織萎縮和粘連，甚至會影響正常排尿和性生活 。
外陰白斑病程比較緩慢，且易反復，早期癥狀容易被患者忽視，如果早期不注意護理，癥狀很容易加重 。外陰白斑總體認為是由于外陰潮濕、溫熱和反復摩擦等引起的 。接觸性刺激、營養不良、精神壓力、機體代謝紊亂慢性創傷等，都可能與該病發生相關 。
老年女性預防外陰白斑應注意：（1）注意日常護理，每日用溫水清洗，保持外陰清潔干燥，不宜經常用肥皂、清潔劑或藥物擦洗外陰，避免搔抓外陰 。
（2）養成合理飲食習慣，老年婦女要多食清淡的食物和蔬菜水果，避免辛辣油膩生冷食物，飲食要有節制，不要引起腸胃病，也要避免暴飲暴食，誘發出外陰白斑病 。
（3）日常生活中應穿寬松、透氣性好的內衣褲，以純棉制品為主，避免穿腈綸等化纖制品的內褲；尤其是夏季天熱多汗，不宜穿連褲襪，平時不宜穿得過緊 。
（4）保持心情舒暢，日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節，保持情緒樂觀、心情開朗及充足睡眠 。此類疾病會受到患者情緒的影響，越是心情糟糕，疾病蔓延發展越是迅速 。
【老年婦女如何防治外陰白斑】（5）養成規律的作息習慣，不要熬夜，不要長時間久坐或久站 。注意勞逸結合，適當增加體育鍛煉，提高機體免疫力 。
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