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孕媽流感的預防保健方法是什么？孕媽流感怎樣科學治療？

現在慢慢進入冬天 ， 這個時期也是流感的高發季節 ， 孕媽媽們平時要多多注意防寒保暖 ， 因為孕婦患上流感 ， 一般都不能用藥物治療 ， 因為會影響腹中的胎兒 ，  今天小編就來和大家說一下孕媽流感的預防保健方法是什么？孕媽流感怎樣科學治療？一起來看看吧！

1、孕婦怎樣防流感
1、避免前往人群眾多或小孩聚集處 ， 人多口雜 ， 容易傳染 。
2、錢、把手、水龍頭等和人最容易接觸的東西 ， 碰觸后趕緊凈手 ， 或者使用衛生紙 ， 避免直接接觸 。
3、勤戴口罩 。
戴口罩的好處：
a、過敏體質的人鼻子和眼睛容易過敏 ， 戴口罩可以避免接觸 。
b、為了確保孕婦健康 ， 只要家中有人感冒 ， 準媽媽就要戴口罩 。
4、孕婦避免接觸感冒家人使用的碗碟 。
5、注意調適身心狀態
孕婦身心負擔大 ， 平日要多休息 ， 才能有健康的身體 ， 但也不能睡過頭 ， 反而造成身體不適 。以下是孕婦要特別注意的事項 ， 因為這些因素會降低孕婦抵抗力 ， 感冒病毒也就容易侵入：1壓力過大 ， 2工作太累 ， 3熬夜 ， 4情緒悲傷 。準媽媽身心要保持好狀態 ， 就可以預防感冒 。
6、注意調試室內環境
住在潮濕之處的準媽媽 ， 要利用除濕機去除空氣中的濕氣 。對于住在早晚溫差大的準媽媽 ， 則利用電熱器以維持室內溫暖 。
7、攝取適當的食物 ， 并以藥膳和背部按摩進行自我調理
2、孕婦流感的治療
孕婦得了流感后的癥狀可能有：發燒、頭疼、打寒顫、身體酸疼、疲勞以及沒有食欲 ， 會因此感到特別難受 。這些流感的癥狀都在提醒孕婦該休息了 。流感期間要注意多喝水 ， 特別是在發燒的情況下 ， 這可以防止脫水 。橙汁等富含維生素C的果汁 ， 有助于身體康復 ， 而熱的蜂蜜檸檬水 ， 可以緩解流感為你帶來的喉嚨疼痛 。
在患流感初期 ， 孕婦可能不想吃東西 。等有一些胃口時 ， 建議要盡量吃一些有營養的食物 ， 比如水果、全麥面包 ， 或者熱的含牛奶的飲料 。患流感期間 ， 孕婦要多臥床休息 ， 感到困倦時 ， 就要小睡一會兒 。在沒有完全康復之前 ， 都要臥床靜養 ， 不要工作 。如果流感癥狀在幾天內都不見好轉 ， 就應該去看醫生了 ， 因為這時你可能已經出現了二次感染 。在患流感期間 ， 你最好不要接種流感疫苗 。
孕婦得了流感后 ， 最擔心的可能還不是自己 ， 而是肚子里的胎兒 。不過 ， 你盡管放心 ， 不管你在患流感時有多么不舒服 ， 你的寶寶在你的子宮里被很好地保護著 ， 他是不會被病毒感染的 。但如果孕婦因流感而發高燒 ， 就應該去醫院就診了 。你也可以在醫生的建議下服用一些適量藥物 ， 前提是這種藥在懷孕期間服用是安全的 。同時 ， 在頭上搭一條濕毛巾來降溫 。要盡可能多地休息 。一定要等自己的身體從流感中完全康復以后 ， 再重新開始日常工作 。
3、孕婦流感影響胎兒
絕大部分的感冒對母親與胎兒的健康來說 ， 皆無重大的影響 。而一般的感冒病毒仍有可能增加少許的流產機會 ， 但不會增加胎兒異常的比率 。至于感冒時短暫性的輕度發燒 ， 一般來說并不會對母體或胎兒造成傷害 。
感冒多數是由普通感冒病毒引起 ， 部分則是由流感病毒引起 ， 輕者僅有頭痛、低熱、食欲差、鼻塞、流鼻涕 。如果孕媽媽感冒時發熱達39℃以上 ， 且持續3天以上 ， 可分以下3種情況來處理：
1、如果感冒的孕媽媽是處在排卵以后2周內 ， 用藥可能對胎兒沒有影響 。
2、如果感冒的孕媽媽處在排卵期2周以上 ， 這一時期胎兒的中樞神經已開始發育 ， 孕媽媽高燒39℃如持續一天 ， 可能會對胎兒造成影響;如持續在3天以上 ， 肯定會對胎兒造成影響;
3、如果感冒孕媽媽高燒40℃ ， 并且持續1天以上肯定會對胎兒造成影響 。出現以上情況 ， 醫生可能會勸孕媽媽終止妊娠 。
【孕媽流感的預防保健方法是什么？孕媽流感怎樣科學治療？】

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