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女人吃槐花可以美容美白嗎？槐花女性怎么吃比較好

槐花
槐花,又名槐米、槐花米、槐蕊、槐花炭 。味苦,微寒,為豆科落葉喬木槐樹的花蕾 。6~7月采收,曬干,生用或炒用 。以粒大飽滿、均勻色青黃無梗者為佳 。有涼血、止血、清肝、瀉火、明目的功效,主治各種血熱妄行的出血,如便血、痔血、咯血、衄血等;肝經熱盛的目赤、眼花、頭暈、頭脹痛 。
槐花能縮短出血時間而有止血作用;能降低毛細血管通透性;能降低血壓;同時能通過降低血脂而減少動脈硬化的發生 。目赤減輕熱象不明顯后要停服,以防寒涼傷胃;肝血不足之眼干澀刺痛者不宜 。
槐花粥
【材料與制作】槐花15克,粳米80克 。將粳米洗凈后加清水600毫升先煮30分鐘至八成熟 。加入槐花,再用文火慢煮10分鐘,可加少量鹽(約2克)或砂糖(約3克)調味 。
【功效與宜忌】健脾利濕、明目退黃 。主治肝經有熱,脾不健運之濕熱證 。
癥見目赤腫痛,視物不清,眩暈,同時可伴有食少,便溏、便血等癥 。舌紅,黃膩,脈滑或濡 。對老年性白內障、高血壓病眼底損害糖尿病眼底病變有效 。如屬糖尿病眼底損害,粳米可稍減少,且要計入其飲食量內,同時不宜用糖調味 。
槐花燉豬肝
【材料與制作】槐花15克,豬肝100克 。將槐花洗凈后加清水600毫升煎20分鐘左右至300毫升 。豬肝洗凈切片,加清水500毫升后用文火燉1小時,熟后加入槐花汁,再煎5分鐘即成 。
【女人吃槐花可以美容美白嗎？槐花女性怎么吃比較好】【功效與宜忌】清肝養肝,明目消翳 。主治肝虛而有熱之虛癥 。癥見目赤干澀,刺痛,視物不清,翳膜外生 。舌邊尖紅苔少而干或薄黃,脈細數 。對白內障、近視、血管源性眼底病等屬肝虛不熱者有效不宜加鹽等調料 。磁石以火煅醋淬過者為佳,正餐食用;脾胃濕阻,痰多而稠厚者或脾虛、消化不良者不宜食用 。

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