絲瓜鴨血湯的做法（便秘食譜） _絲瓜

鴨血含鐵量較高，故也有補血，利腸通便作用，可以清除腸腔的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質(zhì)具有凈化作用，以避免積累性中毒。因此它是人體污物的“清道夫”絲瓜鴨血湯是在夏日里的一抹小清新！炎熱的夏天，喝一碗如此清新爽口的湯水，除了可以補充人體水份之外。還可以補血，清除腸腔沉渣濁垢，何樂不為呢？
絲瓜鴨血湯的主料：鴨血(150g)絲瓜(1個)絲瓜鴨血湯的調(diào)料：姜片(適量)白胡椒粉(適量)料酒(適量)雞精(適量)油(適量)鹽(適量)做絲瓜鴨血湯所需廚具：煮鍋絲瓜鴨血湯的做法圖解步驟
1、絲瓜削去皮后切滾刀塊
2、鴨血切小塊后放入開水中氽透
3、撈出放入冷水中冷卻后控干水備用
4、洗凈炒鍋加適量清水煮沸，入姜片，再加入絲瓜
5、放入鴨血煮沸后撒入紅、黃彩椒粒，加料酒、白胡椒粉、鹽、少許油和雞精調(diào)味即可
小竅門：1、食用動物血無論燒、煮一定要氽透

2、動物血不宜食用過多，以免增加體內(nèi)的膽固醇，適量即可
【絲瓜鴨血湯的做法（便秘食譜）】

絲瓜鴨血湯的做法（便秘食譜）

推薦閱讀

如何找尋自我

縫紉機調(diào)線器怎么安裝平車方法如何

強組詞強字組詞

火筍雞翅的做法（增肥食譜）

閨女生日快樂祝福語朋友圈

LV請來潮牌設(shè)計師做藝術(shù)總監(jiān)，看中的是啥

老虎豆怎么做好吃老虎豆圖片怎樣弄來吃

暖氣有流水聲是什么原因

皮球是什么體

手機怎樣開通QQ空間

男生發(fā)mua說明 mua是什么意思

手指蓋凹陷怎么回事

對自己的生活失去掌控咋調(diào)整

小米10s怎么沒有月亮模式

我想找個偏僻的地方搞養(yǎng)殖！有沒有推薦的地方？

南京養(yǎng)老金認(rèn)證上門服務(wù)怎么申請南京市養(yǎng)老金認(rèn)證

如何評價豬場閹割豬？

最后一個字是豹的成語

泰山散酒怎么樣

貓發(fā)情的聲音(貓發(fā)情的叫聲)