夏季泡腳的好處有哪些
國家自古以來就有“中藥洗腳 , 勝吃補藥”的講究 , 通過這句話我們也可以看出 , 我國中醫(yī)學(xué)對于泡腳是非常重視的 。那么泡腳的好處究竟有哪些呢?又有哪些神奇的泡腳藥方可以供大家參考的呢?下面就讓我們一起來了解下吧 。
中藥泡腳的21個秘方
1. 主治:腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力
用藥:肉桂50g , 吳茱萸100g , 生姜150g , 蔥頭50g , 花椒80g
用法:首先使用紗布裹好然后用水煮10min 。等到水溫下降到40攝氏度左右的時候 , 再用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘 , 每日一次 。
2. 主治:失眠
用藥:吳茱萸40g米醋(白醋)適量
用法:需要用到的是吳茱萸煎汁 , 然后再倒入溫水 , 最后再加上米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘 , 每日1次 。
3. 主治:神經(jīng)衰弱
用藥:夜交藤500g
用法:等到上藥的煎水被去渣后 , 再混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘 , 每日一次 。
4. 主治:腳癬、皸裂瘡
用藥:食醋100毫升
用法:將食醋混入溫水 , 用蒸汽足浴盆浸泡雙腳30分鐘 , 每日1次
5. 主治:足支動脈痙攣病
用藥:透骨草 , 元胡 , 歸尾 , 姜黃 , 川椒 , 海桐皮威靈仙 , 川牛滕 , 乳香 , 沒藥 , 羌活 , 白芷蘇木 , 五加皮 , 紅花 , 土茯苓各10克 。
用法:上藥水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足20-30分鐘每日1次10-15日為1療程 。
6. 主治:痛經(jīng)
用藥:小茴香400克
用法:將上藥煎水去渣后 , 混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘 , 每日1次 。
7. 主治:腳氣――足脛腫痛
用藥:蘇葉梗 , 防風(fēng) , 檳榔 , 羌活 , 當(dāng)歸 , 木瓜 , 乳香 , 沒藥各3克
用法:將上藥煎湯取汁 , 加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘 , 每日2次 。
8. 主治:水腫――足起水腫
用藥:楠木 , 桐木各適量
【夏季泡腳的好處有哪些】用法:用上藥煎湯后加入溫水 , 用蒸汽足浴盆浸雙足 , 每次20分鐘 , 每日1次
9. 主治:血栓閉塞性脈管炎
用藥:桂枝、附片、伸筋草、苦參各15克
用法:煎湯后去渣 , 混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘 , 10天一療程 , 每日2次 。
10. 主治:中風(fēng)后手足拘攣
用藥:伸筋草 , 透骨草 , 紅花各6克
用法:5kg清水加入上藥 , 煮沸10分鐘后加入溫水 , 用蒸汽足浴盆浸泡雙足 , 每日3次 , 1個月為1療程 。
11. 主治:痔瘡;消腸熱化濕消腫止痛
用藥:槐條60克 , 艾葉30克 , 白礬30克 , 馬齒莧30克 , 銀花30克 , 甘草30克
用法:上藥水煮后去渣 , 用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘 , 每日一次
12. 主治:感冒或感冒頭痛
用藥:生姜200克或海桐枝干或水松枝葉適量
用法:上藥煎水去渣后 , 混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘 , 每日1次 。
13. 主治:糖尿病性趾端壞死
用藥:川桂枝、生附片各50克 , 紫丹參、忍冬藤、生黃芪各100克、乳香、沒藥各24克
用法:上藥用5000克水煮 , 用文火煮沸后再煎20分鐘去渣后混入溫水內(nèi)用蒸汽足浴盆泡腳30分鐘 , 每劑藥可反復(fù)用3次 。
14. 主治:眩暈、各種原因引起的頭痛
用藥:磁石、石決明、黨參、黃芪、當(dāng)歸、桑枝、枳殼、蔓荊子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克 , 獨活20克 。
用法:將上藥水煎取汁1500ml , 加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙腳 , 每日一次 。
15. 主治:高血壓
用藥:桑枝、桑葉、茺蔚子各15克
用法:用上藥加水1000毫升水煎取400-600毫升 , 去渣后取法備用 , 每晚睡前加50毫升兌水在蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘 , 每日一次 。
16. 主治:腳濕氣、足癬脫屑、干裂者
用藥:白鳳仙花30g、皂角30g、花椒15g 。
用法:上藥任選一種 , 放入250ml醋內(nèi)泡24小時后 , 睡前加入溫水 , 用蒸汽足浴盆浸泡雙足20分鐘 , 連用7天 。
17. 主治:風(fēng)濕麻木
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