怎樣做老北京醬黃瓜?北京小吃醬黃瓜的做法
醬黃瓜具有獨(dú)特的風(fēng)味,以脆嫩爽口、香甜鮮美著稱(chēng),被譽(yù)為“醬菜之寶” 。
醬黃瓜的做法
原料:精選嫩黃瓜、精鹽、豆醬、料酒等 。
做法:
1、將黃瓜洗凈,瀝干水分,須長(zhǎng)剖開(kāi)成兩條(也可不切開(kāi))加粗鹽拌勻壓實(shí),面上用干凈大石塊壓住 。腌制3-4天后,將黃瓜撈出,瀝干鹽水 。
2、將腌缸洗凈擦干,倒入瀝干的黃瓜加甜面醬拌勻,蓋好缸蓋醬制10天即可食用 。
醬黃瓜的特點(diǎn)
咸淡中,脆爽怡人,吃時(shí)若佐以香油,則更加爽口 。
醬黃瓜的食用功效
黃瓜水分多,含有一定的維生素,是一味可以美容的瓜菜,被稱(chēng)為“廚房里的美容劑” 。經(jīng)常食用或貼在皮膚上可有效地對(duì)抗皮膚老化,減少皺紋的產(chǎn)生,并可防治唇炎、口角炎 。
黃瓜是很好的減肥品,希望減肥的人要多吃黃瓜,但千萬(wàn)記住,一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃腌黃瓜,因?yàn)殡琰S瓜含鹽反而會(huì)引起發(fā)胖 。
黃瓜含有鉻等微量元素,有降血糖的作用,對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō),黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物 。
【怎樣做老北京醬黃瓜?北京小吃醬黃瓜的做法】 黃瓜中的苦味素有抗癌的作用,并有清熱、解渴、利水、消腫之功效 。
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