蘿卜蓮藕蜜汁的功效與作用：【蘿卜蓮藕蜜汁的做法（時尚飲品）】止血、預(yù)防貧血、強(qiáng)健胃粘膜、改善腸胃
蘿卜蓮藕蜜汁的食材和調(diào)料：蘿卜150g蓮藕150g蜂蜜2小勺即可
教您蘿卜蓮藕蜜汁的家常做法，蘿卜蓮藕蜜汁怎么做好吃1.蘿卜蓮藕洗凈去皮分別切片丁均可
2.攪打碎濾去渣子
3.分別加入蓮藕和蘿卜
4.料理機(jī)中加入約300g的溫水
5.最后加入蜂蜜，即可
小貼士1.蘿卜藕都是涼性，體質(zhì)虛寒、腸胃虛弱、胃潰瘍、老胃病、有流產(chǎn)先兆，或是風(fēng)寒感冒等虛癥，不適合飲用蘿蓮藕汁 。
2.蘿卜生吃宜選用汁多而辛辣味少的品種，口感也較好 。蜂蜜不宜加過量，以免反而生痰 。
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