怎么做蟲草花咸豆?jié){好吃?需要哪些食材?提供蟲草花咸豆?jié){的家常做法大全,按照圖文做法步驟,菜鳥都能做出最正宗的蟲草花咸豆?jié){ 。
分類:飲品 , 家常菜 , 早餐
使用的廚具:豆?jié){機(jī)
口味:咸鮮 , 工藝:煮 , 耗時:半小時 , 難度:簡單
所謂“蟲草花” , 它其實(shí)就是在培養(yǎng)基里人工培育出的蛹蟲草 , 是一種真菌類 , 與香菇、平菇等食用菌很相似 。其功效接近于蟲草 , 藥效略遜 。它有補(bǔ)肺腎、止咳嗽、益虛損、扶精氣之功 , 適用于肺腎兩虛 , 精氣不足 , 陽 痿遺精 , 咳嗽氣短 , 自汗盜汗 , 腰膝酸軟 , 勞嗽痰血等 。經(jīng)常吃冬蟲夏草我們做不到 , 可是經(jīng)常吃點(diǎn)蟲草花還是可以的!
做蟲草花咸豆?jié){所需食材:主料:干黃豆75g , 干蟲草花8g , 枸杞子8g
輔料:生抽少許 , 榨菜絲1小袋 , 紫菜少許 , 燕麥片少許 , 香油幾滴 , 蔥花1棵
蟲草花咸豆?jié){的家常做法 , 最正宗的蟲草花咸豆?jié){怎么做好吃
一、準(zhǔn)備的干蟲草花和枸杞子
二、用水沖洗一下去掉外面的浮塵即可
三、干黃豆洗凈
四、把食材都加入到豆?jié){機(jī)中
五、加入適量的清水至最大水位線
六、啟動純豆?jié){功能
【蟲草花咸豆?jié){的做法(榨菜)】七、時間到完成
八、這個就是做好的蟲草花豆?jié){
九、小碗里放點(diǎn)生抽、榨菜粒、紫菜、烤過的燕麥片、蔥花
十、倒入做好的蟲草花豆?jié){
十一、最后可以淋點(diǎn)香油拌勻
十二、開吃
做蟲草花咸豆?jié){的小竅門:最好有點(diǎn)蝦皮、老油條那就圓滿了 , 我是懶得出門 , 家里有啥就加點(diǎn)啥
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