強(qiáng)迫癥可能引發(fā)抑郁癥
35歲的沈女士是信陽(yáng)市的一名教師 ， 一走進(jìn)鄭州市第八人民醫(yī)院副院長(zhǎng)、精神科主任醫(yī)師于海亭的診室 ， 就痛苦地捂上了臉 。
“我被強(qiáng)迫癥害了十年 ， 我不知道自己還能撐多久 ， 真的是太痛苦了！有無(wú)數(shù)次我都想死 ， 要不是怕父母?jìng)?nbsp;， 怕他們承受白發(fā)人送黑發(fā)人的痛苦 ， 我早就自殺了！”
沈女士說(shuō) ， 每天早上起床 ， 其他人通常做的第一件事是洗臉 ， 她卻是洗床單 。因?yàn)樗X(jué)得在床單上躺了一晚上 ， 床單一定很臟 ， 所以必須洗干凈 。
“我老公覺(jué)得我不正常 ， 因?yàn)檫@件事跟我吵過(guò)很多次架 ， 我自己也知道這樣做不對(duì) ， 可我真的忍不住去洗床單 ， 否則我一天都想著這件事情 。這種糾結(jié)心理已經(jīng)嚴(yán)重影響了我和老公的感情 ， 更影響了我的日常生活 ， 我簡(jiǎn)直是這個(gè)世界上最痛苦的人！”
沈女士說(shuō) ， 她每天都控制不住自己去想亂七八糟的事情 。
“比如說(shuō)看到一把刀時(shí) ， 我會(huì)想：假如我用它砍到別人會(huì)出現(xiàn)什么后果？看到剪刀 ， 我就又想：假如我拿起來(lái)戳到別人臉上會(huì)怎樣？可回過(guò)神來(lái) ， 我簡(jiǎn)直為我這樣的念頭感到丟臉 ， 恨不得扇我?guī)讉€(gè)耳光！”
【強(qiáng)迫癥可能引發(fā)抑郁癥】于海亭教授說(shuō) ， 這是強(qiáng)迫癥的典型特點(diǎn) 。
患者明明知道這些強(qiáng)迫癥狀不對(duì) ， 卻無(wú)法控制 。好不容易下定決心控制自己不去做 ， 就很快出現(xiàn)緊張、心慌等嚴(yán)重的焦慮表現(xiàn) 。
“你別擔(dān)心 ， 更不用內(nèi)疚 ， 雖然你有這樣的不良想法 ， 可你并沒(méi)有付諸實(shí)踐啊！別人更不知道你究竟在想些什么 ， 所以你根本不必痛苦 ， 畢竟想事情又不犯法 。更何況你每次有這樣的想法后你都很內(nèi)疚 ， 這說(shuō)明你的意識(shí)還是很清醒的 。”于海亭教授安慰她說(shuō) 。
“可我每天回家都要洗澡 。哪怕剛洗過(guò)澡就出去轉(zhuǎn)一圈 ， 回來(lái)后我還要忍不住繼續(xù)洗澡 。你看 ， 我現(xiàn)在身上出了很多癬 ， 在北京找了好多醫(yī)院看 ， 吃了好多藥 ， 都治不好 。”
在一旁聽診的采訪人員注意到：沈女士的胳膊和腿上都有大小不一的癬塊 ， 有的癬塊甚至已經(jīng)潰爛化膿了 。
“我這都是頻繁洗澡引起的 ， 我怕別人看見(jiàn) ， 所以大夏天的還要穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲 ， 因?yàn)檫@是我的恥辱啊 ， 我怎么敢讓別人知道？”沈女士哭著說(shuō) 。
“你別擔(dān)心 ， 你腦海中的想法可以用藥物控制住 。但你自己也不要有負(fù)擔(dān) ， 只有你自己想開了 ， 才能治好病 。因?yàn)槟愕南敕ň拖駨椈梢粯?nbsp;， 你越壓制它 ， 反而彈得更高 。順其自然反而更好 。”
“是啊 ， 我總感覺(jué)我的心里住了另一個(gè)人 ， 我倆老是因?yàn)橐庖?jiàn)不合打架 ， 我活得很累 。”
“你不能給自己太大壓力 。既然你知道自己的一些行為不對(duì) ， 你就要努力去改變：比如外出回家后 ， 盡量克制自己不去洗澡 。你要是憋得難受 ， 就自我安慰說(shuō)：即使這一次不洗澡也沒(méi)事 ， 反正也死不了人 。可能你剛開始這樣做的時(shí)候會(huì)感到難受 ， 但你一定要堅(jiān)持下去 。過(guò)不了多久 ， 你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)洗澡不那么頻繁也是可以正常生活的 ， 這就叫順其自然 。”
于海亭教授說(shuō) ， 跟抑郁癥相比 ， 強(qiáng)迫癥患者一直在掙扎 ， 在糾結(jié) 。他們自己能意識(shí)到 ， 出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀 ， 違反了自己的意志 ， 所以極力抵抗 ， 可惜始終無(wú)法控制、無(wú)法擺脫 。
他們簡(jiǎn)直生不如死 。
沒(méi)有人能解釋他們?yōu)槭裁赐纯?nbsp;， 沒(méi)有人能讀懂他們的痛苦 ， 沒(méi)有藥到病除的靈丹妙藥 ， 甚至他們得了病以后 ， 周圍人壓根不知道這是一種病 。
“在心理疾病的范疇內(nèi) ， 很多疾病都相互關(guān)聯(lián)著 。一種疾病發(fā)生 ， 很可能誘發(fā)另一種疾病 。于是 ， 很多強(qiáng)迫癥患者同時(shí)伴有明顯的焦慮癥狀 ， 很多強(qiáng)迫癥患者又得了抑郁癥 。這些并發(fā)的癥狀 ， 很有可能就此把他們送進(jìn)墳?zāi)?。”
“所以 ， 一旦患者感到自己無(wú)法控制地、重復(fù)出現(xiàn)某一特定的思想、行為 ， 并為此感到不快甚至痛苦 ， 卻始終擺脫不了時(shí) ， 就要及時(shí)向心理醫(yī)生尋求幫助 。”于海亭教授說(shuō) 。
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