【紅薯梨糖水的做法(紅薯)】怎么做紅薯梨糖水好吃?學(xué)做紅薯梨糖水需要哪些食材?為您提供紅薯梨糖水的家常做法大全,只要按照?qǐng)D文步驟,菜鳥(niǎo)都能做出美味紅薯梨糖水 。
做紅薯梨糖水所需食材:主料:紅薯1個(gè),雪梨1個(gè)
輔料:枸杞1小把,冰糖適量
紅薯梨糖水的做法步驟:1. 1,準(zhǔn)備好食材,我買(mǎi)的是板栗紅薯,口感又綿又甜很好吃 。
2. 2,梨子去皮去核切成小顆 。
3. 3,紅薯去皮切小顆,看看這色澤,是不是特有食欲呢 。
4. 4,將紅薯和梨粒放入鍋內(nèi),放入冰糖 。
5. 5,枸杞清洗后放入,注入清水,水量根據(jù)個(gè)人喜好放,冰糖可是酌量放入 。
6. 6,放入daogrs蒸烤箱,啟動(dòng)純蒸功能,蒸半小時(shí)即可,要是沒(méi)用蒸烤箱,煮的或者隔水燉時(shí)間也是一樣的哦 。
7. 7,紅薯甜糯,梨子香軟,糖水甜蜜蜜,真的是非常好喝呢,秋季最是滋潤(rùn)去燥,可真得多喝啦
溫馨提示:1、梨性寒,一次不宜多吃,尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃 。脾胃虛寒,嘔吐,大便溏,腹冷痛,及產(chǎn)婦慎食 。2、需要清理膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦蓄積內(nèi)熱的人,則適合生吃 。而口唇皮膚干燥,粘膜干燥的,以蒸煮燉梨熟吃為宜 。
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