泡蘿卜砂鍋魚的做法簡單是健脾開胃食譜的常見菜，不一定要看泡蘿卜砂鍋魚視頻才能學(xué)會，但怎么做泡蘿卜砂鍋魚最好吃，跟著菜譜大全的做法圖解來做這道泡蘿卜砂鍋魚吧 。
菜系及功效：家常菜譜 水腫食譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味：奶湯咸鮮工藝：白燒
泡蘿卜砂鍋魚的制作材料：主料：鯉魚400克
輔料：蘿卜60克,雞蛋65克
調(diào)料：姜3克,大蒜（白皮）3克,大蔥8克,料酒10克,香油2克,淀粉(玉米)10克,鹽2克,胡椒粉1克
教您泡蘿卜砂鍋魚怎么做，如何做泡蘿卜砂鍋魚才好吃1. 魚肉洗凈切片，蘿卜（泡）切成同樣大小的片；
2. 蛋清、鹽、淀粉拌勻制成蛋清糊；
3. 蔥、姜、蒜洗凈，分別切花、末備用；
4. 鍋中加入奶湯，下入泡蘿卜、姜末、蒜末、料酒、鹽熬制10分鐘；
5. 將魚肉逐一沾上蛋清糊，放入鍋中，打去浮沫，用小火煮2分鐘；
【泡蘿卜砂鍋魚的做法（健脾開胃食譜）】6. 加入胡椒粉、蔥花，淋上香油即可 。
泡蘿卜砂鍋魚的制作要訣：本品需奶湯適量 。
小帖士-食物相克：
鯉魚：鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌與中藥中的朱砂同服；鯉魚與咸菜相克：可引起消化道癌腫 。
蘿卜：蘿卜不宜與人參、西洋參同食 。
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食 。
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