第一產(chǎn)程注意什么？第一產(chǎn)程注意事項(xiàng)有哪些？
第一產(chǎn)程是女性生產(chǎn)過(guò)程中的開(kāi)始階段，這個(gè)時(shí)期宮縮開(kāi)始一直到宮口全開(kāi)，第一產(chǎn)程持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，不同的人所需要的時(shí)間是不同的，在這個(gè)時(shí)間段孕婦要有耐心和耐力，那么在第一產(chǎn)程需要注意什么呢？第一產(chǎn)程的注意事項(xiàng)有哪些？
1、保持放松
首先應(yīng)當(dāng)在分娩前及時(shí)全面的了解分娩過(guò)程，對(duì)分娩有一個(gè)科學(xué)全面的認(rèn)識(shí) 。調(diào)整好心態(tài)，不要緊張，全身放松 。當(dāng)宮縮引起陣痛到分娩至少還有數(shù)個(gè)小時(shí)的時(shí)間，切不可過(guò)分緊張而造成產(chǎn)婦全身用力，導(dǎo)致體能過(guò)度消耗，而引起第二產(chǎn)程時(shí)無(wú)力生產(chǎn) 。
2、保存體力
產(chǎn)婦的第一產(chǎn)程大多是在待產(chǎn)室中度過(guò)，這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦常因?yàn)樽訉m規(guī)律性的收縮疼痛而不能入睡，往往容易造成產(chǎn)婦產(chǎn)前疲勞，應(yīng)當(dāng)盡量抓住宮縮間期多多休息，保持充足的精力迎接分娩 。
3、保證營(yíng)養(yǎng)
因?yàn)榉置湫枰暮艽蟮捏w力，孕婦在宮縮疼痛不適很強(qiáng)烈的時(shí)候應(yīng)當(dāng)多吃些熱量高的食物，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 。此外，由于在生產(chǎn)過(guò)程中會(huì)出大量的汗，容易造成體液流失，因此還需要補(bǔ)足水分 。
4、自然呼吸
隨著第二產(chǎn)程的臨近，宮縮越來(lái)越頻繁、強(qiáng)烈，甚至疼痛難忍，有的產(chǎn)婦習(xí)慣用咬牙憋氣的方法來(lái)減輕疼痛 。為了從保障胎兒必須的供養(yǎng)考慮，這樣憋氣是不利于胎兒的，甚至可能會(huì)危及胎兒生命 。因當(dāng)宮縮疼痛劇烈時(shí)，要盡量全身放松，進(jìn)行緩慢的深呼吸來(lái)緩解疼痛 。
5、及時(shí)排尿
由于孕后期，子宮壓縮膀胱可導(dǎo)致孕婦經(jīng)常會(huì)有尿意，處于產(chǎn)程期間的產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)注意，有尿意時(shí)應(yīng)當(dāng)立即排出，即使是上了產(chǎn)床也不宜憋尿，以免對(duì)正常分娩造成不利影響 。
6、第一產(chǎn)程的臨床表現(xiàn)
（1）宮縮規(guī)律
第一產(chǎn)程開(kāi)始，子宮收縮力弱，間歇期較長(zhǎng)約5-6分鐘，持續(xù)20-30秒 。隨著產(chǎn)程進(jìn)展，間歇期2-3分鐘，持續(xù)50-60秒，強(qiáng)度不斷增加 。當(dāng)宮口開(kāi)全時(shí)，宮縮赤血時(shí)間可達(dá)1分鐘以上，間歇僅1分鐘或稍長(zhǎng) 。
（2）宮口擴(kuò)張
在此期間宮頸管變軟、變短、消失，宮頸展平和逐漸擴(kuò)大 。宮口擴(kuò)張可分二期：潛伏期和活躍期 。潛伏期擴(kuò)張速度較慢，進(jìn)入活躍期后速度加快，宮口全開(kāi)后，宮口邊緣逐漸消失，與子宮下段和女性私處形成產(chǎn)道 。
（3）胎頭下降
一般初產(chǎn)婦臨產(chǎn)前胎頭已經(jīng)入盆，而經(jīng)產(chǎn)婦臨產(chǎn)后胎頭才銜接 。隨著產(chǎn)程進(jìn)展先露部逐漸下降，一般在宮頸擴(kuò)張的最大加速期，胎頭下降速度達(dá)最高水平，并保持不變，直到先露部達(dá)到外陰及女性私處口 。胎頭能否順利下降，是決定能否經(jīng)女性私處分娩的重要觀察項(xiàng)目 。
（4）胎膜破裂
當(dāng)羊膜腔壓力增加到一定程度時(shí)，胎膜自然破裂，躲在宮口開(kāi)全前破裂，羊水流出，成胎膜破裂，簡(jiǎn)稱破膜 。
【第一產(chǎn)程注意什么？第一產(chǎn)程注意事項(xiàng)有哪些？】
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