1. 首頁 > 生活百科 >

男性頭發稀少是什么原因？男性頭發稀少的原因

很多男性都有脫發的癥狀，特別是一些遺傳性的脫發原因導致的，有的男性可能是在中老年時期才會開始脫發，但是也有很多男性在很年輕的時候就會脫發，但是脫發其實是身體出現了一些問題導致的 。那么，一般男性頭發稀少是什么原因呢？
1、輻射影響脫發
現在很多人都離不開電腦和手機，這都是輻射的主要來源，一個人長期受到輻射危害，就容易導致頭發稀少，并且發質變差，這類人群平時應該多補充含有維生素A的食物和抗輻射的食物，來減少輻射的傷害 。
2、疾病因素導致脫發
人出現缺鐵性貧血，或是糖尿病，甲狀腺功能亢進等疾病時，都有可能造成掉發或頭發變少，一些皮膚病也會破壞毛囊機能 。此外，癌癥化療和放射治療都是導致男性頭發稀少的常見原因 。
3、過于疲勞壓力大
工作壓力影響，導致男人精神不好，總是過于勞累，或是季節性的內分泌失調，長期服用藥物，導致人體激素平衡受干擾，最終造成頭發稀少的現象 。
4、血液循環不良
每根固定在毛囊中的頭發都需要血液滋養，血液循環出現問題或者營養不良，都會導致頭發稀少現象出現 。
5、洗頭過勤
頭皮上的天然油脂會幫助頭發保持健康穩固，洗頭不當，長期使用劣質的，刺激性強的洗發水，或者洗頭過于頻繁，都會導致頭發干枯脆弱，容易掉落 。
6、蛋白質缺乏
頭發生長離不開蛋白質，如果飲食中攝取的蛋白質不夠，糖油鹽超標，或只吃素食，都可能導致蛋白質缺乏，進而造成頭發稀少，同時缺鐵和過度減肥的人也有可能有脫發現象出現 。
7、酸性體質脫發
男人頭發稀少也跟酸性毒素有關，人的血液中酸性毒素增多，或是過度勞累，都會導致頭發稀少的現象發生，這種體質的人群應該多吃蔬菜和水果來改善發質 。
8、腎虛的癥狀
【男性頭發稀少是什么原因？男性頭發稀少的原因】1、頭暈目眩
中醫認為腦髓為腎精所化，腎精的盛衰可以影響到腦髓的充盈 。腎精充足，髓海得養，腦發育健全，思維敏捷，精氣充沛；反之，如果腎虛則腎重精氣不足，髓海空虛，導致大腦失其所養，可表現為頭暈目眩的癥狀 。
2、腰膝酸軟冷痛
腎在體合骨，生髓，髓居于骨中被稱之為骨髓，骨的生長發育，有賴于骨髓的充盈及其所提供的營養物質 。只有腎精充足，骨髓生化有源，骨骼可以得到骨髓的滋養，才能堅固有力；反之，腎虛的話，則腎精不足，骨髓生化無源，不足以濡養骨骼，就會表現為小兒骨軟無力，成年人腰膝酸軟，老人骨質脆弱易于發生骨質等癥狀 。如果伴有腎陽虛則還可以表現為骨骼、關節、腰膝等部位冷痛 。
3、生長發育遲緩
中醫認為腎臟為先天之本，主掌人體的生長發育生殖 。人體的生、長、壯、老、已的生命過程都取決于腎精以及腎氣的盛衰 。如果腎虛則可表現為小兒的生長發育不良，出現五遲（站遲、語遲、行遲、發遲、齒遲）、五軟（頭軟、項軟、手足軟、肌肉軟、口軟）等癥狀 。
4、耳鳴耳聾
腎臟開竅于耳，耳朵的聽覺功能是否靈敏與腎臟的關系密切，《黃帝內經·靈柩·脈度》中所言：“腎氣通于耳，腎和則耳能聞五音矣 。”因此只有腎精腎氣充盈，髓海得養，才能聽覺靈敏，分辨力高；反之腎虛，腎精腎氣虛衰，則可出現耳鳴、耳聾等聽力減退的癥狀表現 。
5、發白齒搖
牙齒與骨骼同出一源，也是由腎精充養，因此有“齒為骨之余”的說法；頭發的生長依賴于血液的濡養，故有“發為血之余”的說法，但歸根結底都源于腎，腎藏精，精生血 。因此頭發早白、牙齒松動不穩都和腎臟的虛衰有著密切的關系 。
6、水腫、夜尿頻多
腎臟對于人體各個臟腑器官中的水液代謝有著促進和調節的作用，如果腎虛，則可能引起全身水液代謝障礙，出現水腫的癥狀表現，尤其是下肢水腫較為多見；此外由于尿液的生成和排泄也是屬于水液代謝的一個環節，同樣受到腎臟的調控作用，如果腎虛，也可相應的反應到尿液排泄異常上來，出現夜尿頻多等癥狀 。
7、生殖功能障礙
人體的生殖器官的發育、性機能的成熟和維持，以及生殖能力等都需要腎臟的維持和充養，如果腎虛在男子可表現為陽痿遺精、精少不育，在女子則可表現為經閉不孕等癥狀 。

    推薦閱讀