炮鴛鴦的做法（壯腰健腎食譜） _壯腰健腎食譜

炮鴛鴦的做法簡單是壯腰健腎食譜的常見菜，不一定要看炮鴛鴦視頻才能學(xué)會，但怎么做炮鴛鴦最好吃，跟著菜譜大全的做法圖解來做這道炮鴛鴦吧。
菜系及功效：清真菜陽痿早泄食譜補虛養(yǎng)身食譜補陽食譜壯腰健腎食譜
口味：咸鮮味工藝：炒
炮鴛鴦的制作材料：主料：羊腰子100克,羊肉(瘦)100克
調(diào)料：香油15克,花生油50克,料酒10克,醬油25克,味精2克,淀粉(玉米)40克,大蔥15克,姜5克,大蒜（白皮）10克
教您炮鴛鴦怎么做，如何做炮鴛鴦才好吃【炮鴛鴦的做法（壯腰健腎食譜）】1. 將羊腰、羊肉去筋、去臊，洗凈，切成薄片；
2. 羊肉片、羊腰片加入濕淀粉漿好；
3. 把醬油、料酒、味精、蔥絲、姜米、蒜米、淀粉、清水放一碗內(nèi) ，配成芡汁；
4. 炒勺上火，放入花生油燒熱，將腰片、肉片放入滑透，倒出瀝油；
5. 將勺再上火，羊腰、羊肉回勺，倒入配好的芡汁，顛炒均勻，淋入香油，裝盤即可。
炮鴛鴦的制作要訣：本品有油炸過程，需備花生油約500克。

炮鴛鴦的做法（壯腰健腎食譜）

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