蘇格蘭蛋的做法(圍孕期食譜)
本食譜來自【鬼蜀美食】老師分享的蘇格蘭蛋的做法 , 所屬分類:蛋類、午餐、孕婦食譜、幼兒食譜、朋友聚餐、年夜飯、西餐 , 需要烹飪時(shí)間: , 烹飪難度: 。
做蘇格蘭蛋所需食材:主料:豬肉末300克 , 鵪鶉蛋15個(gè) , 洋蔥半個(gè) , 淀粉適量 , 面包糠適量 , 鹽適量 , 黑胡椒粉適量 , 橄欖油適量 , 黃油20克 , 面粉1勺 , 胡椒粉適量 , 鹽適量 , 高湯300ML , 肉豆蔻粉適量 , 咖喱醬1勺
蘇格蘭蛋的做法步驟:1. 精五花肉攪成肉末
2. 把洋蔥切小粒 , 加鹽、胡椒粉、橄欖油和少量淀粉
3. 按照一個(gè)方向使勁攪拌 , 一定要攪拌上勁 , 肉的口感才勁道彈牙 。這一步很重要 。
4. 煮好的鵪鶉蛋去皮 , 薄薄的裹一層干淀粉 。(本來是用雞蛋 , 但是考慮到不是很容易炸 , 我改用了相對(duì)小很多的鵪鶉蛋來做)
5. 手里放上一小勺的肉末 , 然后鑲?cè)胍幻儿g鶉蛋 。
6. 兩手把肉丸滾圓 , 并且保證肉末均勻的包裹住了鵪鶉蛋 。
7. 然后把肉丸子外層再滾上一圈面包糠 。好了 , 蘇格蘭蛋的雛形就完成了 。
8. 鍋里放油 , 油溫160度上下 , 把滾好面包糠的肉丸逐一下鍋來炸 。
9. 炸到肉丸表皮金黃即可撈出 , 這個(gè)時(shí)候其實(shí)就可以來吃了 。但是我覺得還不夠完美 , 又加了個(gè)醬汁 。
10. 一小塊黃油 , 待黃油融化加一勺面粉
11. 把面粉炒到有咖啡色為止
【蘇格蘭蛋的做法(圍孕期食譜)】12. 倒入適量雞高湯 , 加一勺咖喱醬 , 適量鹽和胡椒粉調(diào)味 , 我還家了一點(diǎn)肉豆蔻粉 , 不喜歡這個(gè)味道的可以省略 。等到湯汁熬濃稠即可關(guān)火 , 把濃濃的醬汁澆到蘇格蘭蛋上面拌食 。
13. 新書《我是你的菜》全面上市 , 首次將自己最受歡迎的美食集結(jié)成冊(cè) , 用充滿個(gè)性和大膽的語言聊美食 , 聊情感 , 聊故事 , 全書無論從版式設(shè)計(jì)、美食攝影與小文 , 無不淋漓盡致地體現(xiàn)出鬼蜀“暖”“騷”合一的風(fēng)格 。京東、當(dāng)當(dāng)、亞馬遜以及天貓搜索“我是你的菜”更多驚喜你絕對(duì)值得擁有 。
學(xué)習(xí)【鬼蜀美食】老師分享的食譜——《怎么做蘇格蘭蛋好吃》以后 , 你學(xué)會(huì)了蘇格蘭蛋最正宗的做法嗎?
推薦閱讀
- 14歲太胖怎么辦?14歲太胖如何減肥?
- 急性腎功能不全的癥狀有哪些?急性腎功能不全怎樣治療?
- 寶寶三歲前需要做哪些體檢?嬰幼兒體檢的時(shí)間和項(xiàng)目
- 近視是怎么樣形成的?孩子好好的為什么會(huì)近視?
- 臨產(chǎn)的癥狀有哪些?孕婦臨產(chǎn)應(yīng)該注意什么?
- 燒開的水面上的浮渣是什么?熱水上的浮渣可以喝嗎?
- 怎樣預(yù)防老花眼?老花眼要怎么預(yù)防?
- 生二胎對(duì)女人身體的影響?生二胎對(duì)女人身體有哪些影響?
- 男人應(yīng)該怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 男人養(yǎng)腎的方法有哪些?男人怎么做才能養(yǎng)腎?
