楊桃三絲的做法（運(yùn)動(dòng)員食譜） _運(yùn)動(dòng)員食譜

【楊桃三絲的做法（運(yùn)動(dòng)員食譜）】楊桃三絲的做法簡(jiǎn)單是運(yùn)動(dòng)員食譜的常見(jiàn)菜，不一定要看楊桃三絲視頻才能學(xué)會(huì)，但怎么做楊桃三絲最好吃，跟著食譜大全的做法圖解來(lái)做這道楊桃三絲吧。
材料:楊桃1個(gè)，青椒1個(gè)，小黃瓜60g，美生菜60g，火腿3片，雞肉絲200g，白芝麻1大匙，紅椒1個(gè)，黃椒1個(gè)，橄欖油50㏄，白酒50㏄，醋50㏄，白葡萄酒1湯匙，果糖1湯匙，鹽1小匙，胡椒粉1小匙

做法:1.楊桃洗凈，切絲、切片各半，切片的楊桃排入盤(pán)中備用。
2.小黃瓜洗凈，去頭尾；甜椒洗凈，去蒂去籽后切絲，放入冰水中泡脆后瀝干備用；火腿切細(xì)條備用。
3.美生菜洗凈切絲，浸入冰水中泡脆，瀝干水分，放在作法1的楊桃片上，再加入雞肉絲、楊桃絲及作法2的材料。
4.將調(diào)味料放入碗中調(diào)勻，食用前淋入作法4的盤(pán)中，灑上白芝麻即可。

楊桃三絲的做法（運(yùn)動(dòng)員食譜）

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