引起寶寶過敏的食物有哪些？哪些食物容易引起過敏？
【引起寶寶過敏的食物有哪些？哪些食物容易引起過敏？】我們平時吃的很多食物可能都有一些人是不能吃的，因為可能這些食物可能都是過敏源，特別是一些寶寶，抵抗力也比較差，如果吃了一些容易過敏的食物是很容易產(chǎn)生反應的，不是拉肚子就是身體上起疹子，那引起寶寶過敏的食物有哪些？哪些食物容易引起過敏？
1、雞蛋
雖然蛋白的蛋白質(zhì)含量非常豐富，但是也非常容易過敏 。所以包含雞蛋的食物，建議寶寶一歲以后再開始嘗試 。
2、豆類
蛋白質(zhì)和脂肪非常豐富，但是也是一種易過敏的食物 。建議深加工之后再給寶寶吃，而且必須要完全煮熟、去掉脂肪 。
3、豬肉
相較于其它肉品，他們更容易過敏 。建議深加工之后再給寶寶吃，而且必須要完全煮熟、去掉脂肪 。
4、蔬菜類
小黃瓜、紅蘿卜、紫甘藍等，這些蔬菜也容易出現(xiàn)過敏反應，所以要從副食品初期的后半階段再使用 。
5、海鮮類
蝦子、螃蟹、甲殼類等，異性蛋白很容易導致寶寶過敏，所以建議先少量添加，如果沒有異常反應再繼續(xù)食用 。
6、魚類
青背魚、鯖魚、秋刀魚等青背魚，雖然富含DHA，但是也很容易過敏 。一歲以后再嘗試，而且要去掉魚皮 。
7、水果類
水蜜桃或草莓、奇異果、鳳梨、番茄等，這些水果過敏幾率比較高，所以要周歲以后再嘗試 。而水果、蘋果或梨子則沒有此類煩惱，可以早些吃 。
8、堅果類
堅果的營養(yǎng)豐富，但是同樣有著高過敏率 。比較明顯的就是花生，很多人都對其過敏.
9、添加輔食不能太早
嬰兒和學步寶寶最容易過敏，因為他們的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育好 。最好在寶寶6個月大時開始添加輔食，特別是有過敏遺傳的家庭 。如果父母都有食物過敏史，其子女患病的概率約為50%；如果父母單方有過敏史的，其子女約有1/3患病 。
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