寶寶冬季穿多少衣服合適?寶寶冬季穿衣6大秘笈
寒冷的冬季,穿的多又怕寶寶捂得慌,穿的少又怕著涼,那么,寶寶冬季應(yīng)該穿多少衣服才適合呢?
冬季草木凋零,冰凍蟲(chóng)伏,自然界萬(wàn)物閉藏 。冬季屬陰,以固護(hù)陰精為本,宜少泄津液 。近日,來(lái)自西伯利亞的冷風(fēng),使氣溫大幅度下降,故冬“去寒就溫”,預(yù)防寒冷侵襲是必要的 。
“寒流”來(lái)了,如何穿衣自然成了“熱門(mén)”話題 。有人說(shuō),冷了就加衣服唄!其實(shí),冬季穿衣的竅門(mén)有很多,對(duì)于我們不同年齡階段的人來(lái)說(shuō),學(xué)問(wèn)就更大了 。
兒童冬季外出穿衣秘笈
秘笈一:一定要給寶寶穿上貼身衣褲
有的媽媽認(rèn)為,寶寶不停地動(dòng)會(huì)出很多汗,如果汗液把內(nèi)衣弄濕,不如不穿,只要外面穿上厚衣服就可以保暖 。殊不知柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周?chē)虼俗钄嗔梭w熱丟失,不易使寶寶受涼生病;而不穿貼身內(nèi)衣的寶寶由于體表熱量丟失得多,身上摸上去總是冰涼涼的,尤其是下半身,難怪容易感冒了 。
秘笈二:穿衣要適量,不要因穿得太多而不停地出汗
如果穿得太多,寶寶一旦活動(dòng)便會(huì)出汗不止,這樣則會(huì)使皮膚血管擴(kuò)張,皮膚血液流量增加,因此散熱量加大 。表現(xiàn)為寶寶出很多的汗,衣服被汗液濕透,反而由此著涼,并且也降低了身體對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力而使抗病能力下降 。由于6個(gè)月以內(nèi)的寶寶因體表面積相對(duì)較大散熱多,但身體產(chǎn)熱能力卻不足,所以外出寒冷時(shí)還是應(yīng)該注意多穿衣 。判斷寶寶穿得多少是否合適,可經(jīng)常摸摸他的小手和小腳,只要不冰涼就說(shuō)明他們的身體是暖和的 。
秘笈三:給寶寶一件輕薄的小棉服
既擋風(fēng)又保暖,要比多穿幾件厚衣服都御寒,而且活動(dòng)靈巧方便 。
因?yàn)樾∶薹?nèi)層與外層中間夾著膨松的棉花,它可以吸收很多空氣,由皮膚體溫散發(fā)的熱量先穿透棉服內(nèi)層,然后滲入中層的棉花中,由多層空氣吸收并且圍護(hù)在皮膚四周,而棉服外層則不易讓冷空氣入侵,因此有著良好的保暖作用 。而厚外衣沒(méi)有更多的吸收容納暖空氣的空間,擋風(fēng)尚還可以,但御寒保暖則就比小棉服差多了 。
秘笈四:絨衣絨褲不要貼身反穿
絨衣絨褲通常采用起絨針織布制作而成,反而柔軟、蓬松、保暖性很好,有的媽媽給寶寶反穿 。然而,如果反面穿著,這些絨毛很快會(huì)因汗液和皮脂的緣故,變得粘結(jié)、發(fā)硬,若是洗滌時(shí)再用力搓揉,就會(huì)使這種情況更為加重,保暖作用因此而減弱 。請(qǐng)記住;洗滌時(shí)應(yīng)用雙手輕輕去除多余水分,毛面向外晾曬,曬干后用手輕輕揉一下,就會(huì)使毛面保持蓬松柔軟狀態(tài),切不可用力去揉 。
秘笈五:寶寶的毛衣要選購(gòu)兒童專用毛線
小小的刺激也可引起皮膚過(guò)敏,所以在選購(gòu)時(shí)毛線質(zhì)地是最要緊考慮的因素 。現(xiàn)今市場(chǎng)上有專為寶寶生產(chǎn)的毛線,它所含的羊毛與普通毛線中的羊毛不一樣,非常細(xì)小,并且很柔軟,保暖性又好,十分適合寶寶穿用 。媽媽還須注意,不要選擇含馬海毛的毛線,因?yàn)槿菀酌撁氲綄殞殮夤芎头蝺?nèi)會(huì)引起疾病 。
小編提醒:
不要給寶寶穿化纖衣服,因?yàn)槠つw在寒冷時(shí)處于收斂狀態(tài),大部分血液貯存在皮膚深處的肌肉組織中,汗腺分泌減少,因而皮膚干燥 。而化纖衣服易產(chǎn)生靜電,它會(huì)加重皮膚的干燥和不透感 。
不要給寶寶穿高領(lǐng)毛衣或絨衣,雖然它可抵抗風(fēng)寒,但容易引起頸部瘙癢及蕁麻疹 。
【寶寶冬季穿多少衣服合適?寶寶冬季穿衣6大秘笈】 不要給皮膚過(guò)敏的寶寶穿羽絨棉服,因它可誘發(fā)全身皮膚出現(xiàn)皮疹及支氣管痙攣 。
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