寶寶含飯不吞是怎么回事？寶寶含飯不咽是什么原因？
【寶寶含飯不吞是怎么回事？寶寶含飯不咽是什么原因？】寶寶每天吃飯都是爸爸媽媽比較頭痛的事情 ， 因?yàn)槊刻觳粌H要跟著喂食 ， 而且寶寶即使吃到嘴里了 ， 卻仍然不肯吞下去 ， 就這樣含在嘴里不咽 ， 導(dǎo)致飯根本無法繼續(xù)喂 ， 為什么寶寶會出現(xiàn)這種含飯的現(xiàn)象呢？下面我們一起來看看寶寶含飯到底是怎么回事 。
1、咀嚼能力弱所致
寶寶喜歡含飯的常見原因是咀嚼和吞咽功能沒有得到充分鍛煉 。習(xí)慣了吸吮的寶寶要學(xué)會咀嚼和吞咽需要一個過程 。6-12個月期間 ， 是寶寶發(fā)展咀嚼和吞咽能力的關(guān)鍵期 ， 如果此時沒有及時添加輔食 ， 將影響孩子學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽功能 ， 而如果寶寶長期吃流質(zhì)、細(xì)軟食物使咀嚼功能沒有得到充分訓(xùn)練也會出現(xiàn)飯 。
2、身體出現(xiàn)狀況
寶寶身體出現(xiàn)狀況是也會含飯 。當(dāng)寶寶感冒或腸胃功能紊亂時 ， 可能會含飯 。此外 ， 有蛀牙時 ， 為避免疼痛 ， 寶寶也會選擇含飯 。缺鋅、鐵等微量元素 ， 會導(dǎo)致寶寶食欲不佳 ， 也會含飯 。家長要注意觀察 ， 及時就醫(yī)檢查 ， 去除影響孩子吃飯的身體病癥 。
3、為了引起注意
有時寶寶含飯不咽只是為了引起家人更多的關(guān)愛及關(guān)注；家長應(yīng)做好榜樣示范作用 ， 吃飯時提醒寶寶或與他一起做咀嚼和吞咽的動作 。及時給予鼓勵 。另外 ， 寶寶含飯有時是不餓或已經(jīng)吃飽了 ， 表現(xiàn)為扭頭拒絕或含飯不咽 。當(dāng)然 ， 飯菜若不可口 ， 孩子也會含飯 。
4、不良吃飯習(xí)慣所致
很多寶寶含飯不吞是不良吃飯習(xí)慣所致 。如家長讓孩子便玩玩具或看電視 ， 邊玩邊吃 ， 分散了孩子吃飯注意力 ， 玩比吃飯更有吸引力 ， 從而降低孩子吃飯的興趣 ， 含著不咽 。另外 ， 追著喂孩子吃飯 ， 讓孩子對吃飯產(chǎn)生逆反心理 。
5、寶寶含飯?jiān)趺崔k
1、訓(xùn)練咀嚼功能
寶寶含飯主要是沒有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 ， 沒有在正確的時間添加輔食 ， 寶寶的咀嚼功能沒有得到充分鍛煉而導(dǎo)致的 。家長要訓(xùn)練孩子的咀嚼功能 ， 6～12個月期間 ， 一定要給寶寶添加輔食 ， 在顧及營養(yǎng)平衡的同時考慮食物的硬度 ， 為口腔肌肉提供充分的刺激 。可以針對性訓(xùn)練寶寶 ， 讓其與其他寶寶同時進(jìn)餐 ， 模仿其他寶寶的咀嚼動作 ， 慢慢糾正含飯 。
2、讓寶寶自己吃飯
對于含飯的寶寶 ， 家長不要追著喂 ， 讓孩子獨(dú)立吃飯 ， 以滿足寶寶自己吃飯的愿望 ， 盡管他將飯菜灑得滿地都是 ， 但這是寶寶學(xué)習(xí)吃飯本領(lǐng)的必經(jīng)階段 ， 控制寶寶每餐的進(jìn)食時間 ， 不要吃太久 ， 事先跟他約定好飯后20分鐘才可以玩玩具、看書或看電視 。
3、避免注意力分散
對于含飯的寶寶 ， 切忌讓孩子邊看電視或邊玩 ， 邊吃飯 ， 寶寶注意力分散后 ， 自然會降低對吃飯的欲望 。所以家長就餐前把電視關(guān)掉 ， 將玩具收起來 ， 然后為寶寶擺放安全、可愛的餐具 ， 為他提供練習(xí)使用餐具的機(jī)會 。全家人愉快地圍坐在餐桌旁 ， 營造良好的就餐氛圍 ， 引發(fā)寶寶用餐的興趣 。建立獎勵機(jī)制 ， 寶寶有進(jìn)步時 ， 給予獎勵 。
4、減少零食量
寶寶含飯有時只是因?yàn)椴火I ， 家長應(yīng)控制孩子的零食量 ， 飯前2小時不能吃零食 ， 兩餐間隔保持在3～4個小時 ， 使胃有足夠的排空時間 。同時 ， 多帶寶寶進(jìn)行戶外活動 ， 增加熱量消耗 ， 讓寶寶有饑餓感 ， 自然到了飯點(diǎn)就不會含飯了 。
5、改變飯菜的質(zhì)地
寶寶養(yǎng)成了含飯的習(xí)慣 ， 家長可以改變一下飯菜的質(zhì)地 ， 適當(dāng)?shù)卦黾右稽c(diǎn)可以供孩子咀的硬度適宜的食物 ， 這樣的食品不僅僅可以滿足孩子的品嘗需要 ， 可以使食品在口腔里面多停留一段時間 ， 又可以鍛煉孩子的咀嚼功能 ， 使孩子的食欲得到很大提高 。
6、留意寶寶的身體狀況
寶寶含飯有多種原因 ， 除了缺鋅、鐵等微量元素 ， 腸胃功能紊亂、咀嚼能力差、蛀牙等都是可能的原因 。在寶寶的身體出現(xiàn)生病癥狀時 ， 一定要及時就醫(yī) ， 不要隨意給寶寶進(jìn)補(bǔ) ， 以免影響他的生長發(fā)育 。
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