寶寶消化不良吃什么好?寶寶消化不良吃什么食物?
嬰兒經常會出現消化不良的情況,特別是添加了輔食后的寶寶,因為寶寶的消化系統是比較弱 的,所以對很多食物消化起來都比較困難,但是很多人媽媽對這些又不太了解,寶寶出現消化不良的情況時媽媽們也不知道寶寶還能吃什么,那寶寶消化不良吃什么食物?
1、焦米湯
將大米洗干凈,晾至半干炒成焦黃色,100毫升水中加炒焦米6克,用文火煮1小時,過濾去渣,再加0.4%的食鹽煮沸后即可 。焦米湯中淀粉變成糊精,易于消化 。適用于腹瀉及消化不良的患兒 。
2、胡蘿卜湯
胡蘿卜是堿性食物,所含果膠能使大便成形,吸附腸道致病細菌和毒素,適用于消化不良小兒食用 。胡蘿卜湯制作方法如下,將胡蘿卜洗凈,切開去莖,切成小塊,加水煮爛,再用紗布過濾去渣,然后加水成湯(按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可 。每天2次,每次50~100毫升 。
3、雞內金
雞內金,為雞胃的內壁 。雞肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促進胃蠕動 。可在醫生指導下,酌情運用雞內金 。
4、脫脂奶
將鮮牛奶煮沸后冷卻,待液面上出現一層奶皮,即可用小匙將其除去,再煮沸冷卻,除去奶皮,反復去奶皮3次,即成全脫脂奶,可用于對脂肪消化不良的患兒 。
5、蘋果泥湯
蘋果纖維較細,對腸道的刺激小,并富含堿性及果膠,有吸附、收斂作用,并可刺激腸蠕動,促進消化,加速排便 。取熟透蘋果500~700克,洗凈后搗成泥狀,給寶寶喂少許蘋果泥,適用于已添加輔食的嬰兒 。
6、玉米粥
(1)食譜原料
玉米1個,黃酒10克,清湯750克,精鹽1.5克,味精1克,白糖2.5克,雞油15克,菱粉75克 。
(2)制作方法
1.鮮嫩粘玉米一個,最好成熟期前10天或15天里,直接從玉米棒子上剝落后,
2.玉米去殼、洗凈,加糖煮熟約20分鐘取出,稍涼后,用不銹鋼食匙括下玉米 。雞蛋清打散 。
3.將鐵鍋置于爐上,放入清湯、黃酒、鹽、味精、玉米,燒開后,用菱粉勾成薄芡,飄入雞蛋清,淋入雞油推勻,轉小火熬到玉米粒軟爛就可以出鍋了!
4.喝玉米粥的時候最好配上一些饅頭等副食品 。
【寶寶消化不良吃什么好?寶寶消化不良吃什么食物?】
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