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奶水太多怎么辦？奶水太多寶寶老是嗆到怎么辦？

在生產(chǎn)后很多媽媽們都會(huì)出現(xiàn)奶水不夠吃或者沒有奶水的情況 ， 但是一些產(chǎn)婦也存在奶水太多的情況 ， 媽媽奶水多寶寶在吃奶的時(shí)候很容易會(huì)嗆到 ， 對寶寶不好 ， 所以需要緩解這種癥狀 。那產(chǎn)婦奶水多這種癥狀要怎么緩解呢？
1、擠出多余的奶水
遇到奶水過多乳房像一塊硬石頭 ， 不能摸不能碰的時(shí)候 ， 要先用熱毛巾熱敷3-5分鐘 ， 然后輕柔的按摩拍打抖動(dòng)乳房 ， 以達(dá)到疏通乳腺的作用 。等乳房稍微軟化后 ， 再將多余的奶水?dāng)D出來 ， 否則淤積過多容易引起乳腺炎 。
如果寶寶吃飽了 ， 就用吸奶器將多余的奶水吸出來 ， 乳汁排空后即可避免乳汁瘀積 ， 又能減輕乳房脹痛 。但是擠奶要注意不能太頻繁 ， 以免乳房被過度刺激 ， 反射分泌更多奶水 。
2、適當(dāng)減少寶寶吮吸次數(shù)
寶寶吮吸次數(shù)過多會(huì)刺激乳腺分泌更多奶水 ， 為了避免乳腺受刺激 ， 寶寶不餓的時(shí)候不要讓寶寶吮吸乳頭 ， 其次寶寶每次吮吸乳頭的時(shí)間也應(yīng)該控制在20分鐘以內(nèi) 。
3、少進(jìn)食催奶食物
奶水多的媽媽可以少量進(jìn)補(bǔ) ， 多吃蔬果 ， 多喝水 ， 少吃肉食葷菜這些催乳的食譜 。但是為了保證奶水的營養(yǎng) ， 也需要少量的進(jìn)食高蛋白的食物 。
有些媽媽為了阻止奶水分泌進(jìn)食回奶的食物 ， 這種方法是不可取的 ， 奶水一旦收回就很難再催 。
4、奶水太多寶寶老是嗆到怎么辦
遇到這種情況很多媽媽都會(huì)采取吸奶器 ， 將奶吸到瓶子里再給寶寶喂奶 ， 這種方法并不可取 ， 寶寶可能適應(yīng)了奶瓶后不再喜歡直接吸人奶了 。
比較好的解決辦法是 ， 媽媽喂奶的時(shí)候掐住一點(diǎn)奶頭 ， 避免奶水過急 。另外 ， 不要躺臥位喂奶 ， 盡量坐著喂奶 ， 讓寶寶的頭部稍高于身體 ， 以免奶水嗆到寶寶的鼻孔里面 。奶水太足噴出太急的時(shí)候 ， 先用吸奶器吸出來一點(diǎn)點(diǎn) ， 再給寶寶喂奶 ， 這樣也能減少寶寶被嗆到的幾率 。
【奶水太多怎么辦？奶水太多寶寶老是嗆到怎么辦？】5、其他緩解方法
1、擠奶前要先熱敷 ， 邊敷邊按摩 ， 從乳房根部向乳頭處劃圈狀的按摩 ， 等那些按上去硬的地方變軟些了 ， 才擠奶 。
2、擠下來的母乳要用干凈的容器裝 ， 冷藏奶是要與冷凍室的奶水加在一起時(shí) ， 切記新加的要比原來已冷凍的奶水少 ， 否則已冷凍的會(huì)被新加入的奶解凍 。
3、裝母乳的容器要留點(diǎn)空隙 。不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊 ， 以防冷凍結(jié)冰而脹破 。
4、當(dāng)用塑膠袋時(shí)最好套兩層以免破裂 。擠出空氣 ， 并留有1寸的空隙（不要裝滿）然后弄緊直立 ， 放在圓筒形的容器內(nèi) ， 冷凍結(jié)冰時(shí)起立成型（如欲長期存放母乳最好不要用塑膠袋裝） 。
5、儲(chǔ)存母乳要分成小份約2至4盎司為一份來冰（60到120CC） ， 這樣方便于家人或保姆根據(jù)嬰兒的食量喂食且不浪費(fèi) ， 并且在每一小份母乳上貼上標(biāo)簽并記上日期 。
6、漏奶在哺乳媽咪中是比較常見的 ， 有漏奶問題的媽咪 ， 一定不要過于著急 ， 要保持心情平定、放松 。可以佩戴合時(shí)的乳罩 ， 將乳房高高托起 ， 注意乳頭的位置不低于水平 。
7、準(zhǔn)備些干凈毛巾或防溢乳墊帶在身邊 ， 以備擦拭或防衣物打濕 。
8、買一種“護(hù)奶器”佩戴 ， 如果發(fā)生漏奶 ， 漏出的奶水可流入護(hù)奶器中 ， 不會(huì)流到別處 。
9、當(dāng)感覺乳脹時(shí) ， 就要及時(shí)喂哺或?qū)⑷橹?。
10、出席公眾場合時(shí) ， 事先吸空奶并佩戴襯有防護(hù)墊的胸罩 。緊急情況下可以用雙手交叉用勁按壓胸部 ， 可防止奶水很快流出 。了解衛(wèi)生間位置 ， 事先準(zhǔn)備備用衣物 ， 以便處理、更換 。
 

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