過敏性皮膚的夏季保養
【過敏性皮膚的夏季保養】一．飲食調理：多吃一些水果、蔬菜 ， 少吃魚蝦、牛羊肉等食品；
二．生活調理：生活要有規律 ， 保持充足的睡眠；皮膚要保持清潔 ， 經常用冷水洗臉；盡量避免在炎熱的空氣中逗留 ， 避免塵埃、汗水的過多刺激；要保持皮膚吸收充足的水分 ， 避免夏日炎熱引起的皮膚干燥；避免過度的日曬 ， 否則會引起皮膚受到灼傷 ， 出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象 。
夏季里過敏性皮膚應該怎樣？
一．選用敏感系列護膚品 ， 如：冷膜、敏感面霜、細胞乳液霜等 ， 以鎮靜皮下神經叢 。忌用產熱的護膚系列用品 ， 不對面部做大面積按摩（或者不做按摩） ， 切勿選用磨砂膏 。使用同一牌子化妝產品 ， 選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品 。？
二．選用特效的敏感精華素 ， 使皮膚增加纖維組織 ， 使薄弱的皮膚得以改善；
三．盡量不化妝或不化濃妝；如果出現皮膚過敏后 ， 要立即停止使用任何化妝品 ， 對皮膚進行觀察和保養護理 。
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