寶寶感冒食療——紅棗蔥姜水 寶寶輔食食的做法（幼兒菜譜）
怎么做寶寶感冒食療——紅棗蔥姜水 寶寶輔食食好吃？學做寶寶感冒食療——紅棗蔥姜水 寶寶輔食食需要哪些食材？為您提供寶寶感冒食療——紅棗蔥姜水 寶寶輔食食的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味寶寶感冒食療——紅棗蔥姜水 寶寶輔食食 。
工藝：煮，難度：初級入門，人數：未知，口味：其它口味：，準備時間：5分鐘，烹飪時間：<60分鐘
做寶寶感冒食療——紅棗蔥姜水 寶寶輔食食所需食材：主料：紅棗20克，洋蔥18克，大蔥20克，姜8克
輔料：無無
教您寶寶感冒食療——紅棗蔥姜水 寶寶輔食食的家常做法，寶寶感冒食療——紅棗蔥姜水 寶寶輔食食怎么做好吃1.參考月齡：10個月以上，對食材不過敏的寶寶食材準備：紅棗20克、洋蔥18克、大蔥20克、姜8克（此食譜是制作參考量，麻麻要根據寶寶實際情況決定食用量）烹飪時間：：35分鐘難度：分析：初級
2.紅棗倒入碗中，加入清水，泡洗干凈 。
3.大蔥中加入清水，搓洗干凈 。最好是選用帶須的蔥白，也就是大蔥近根部的莖，這是大蔥中主要的藥用部分，具有發汗解熱的功效，可健胃、利尿、祛痰的功效 。如果實在買不到大蔥，也可以用小蔥代替 。但是一定要仔仔細細的洗干凈，蔥須上的土 。
4.清洗干凈的大蔥切成段 。
5.紅棗主要是為了調節口感用的，切開兩半，方便熬煮出味道 。如果沒有紅棗，放少許的紅糖調節味道，也是可以的 。
【寶寶感冒食療——紅棗蔥姜水 寶寶輔食食的做法（幼兒菜譜）】
6.準備好的生姜切片 。1歲內寶寶可不放生姜 。超過一歲的寶寶，可以放1-2片就好，放太多辛辣味兒過重，寶寶很容易拒絕飲用 。
7.處理好的紅棗、大蔥、姜片放入鍋中 。
8.繼續加入洋蔥，倒入350毫升的清水 。倒入水量大約是食材量的4-5倍，不要倒入太多的水了 。
9.大火煮開，繼續轉中火煮30分鐘 。
10. 時間到后，盛入碗中，如果辛辣味兒過重，可以再加點溫水，調一下 。也可以加少許紅糖調下味兒，這下寶寶就更容易接受了 。但是畢竟給寶寶喝這些食療湯水，還是比喂藥容易些的 。寶寶感冒的時候，應該減少食用一些高蛋白，難消化的食物 。盡量以清淡食物為主、吃一些比較好消化的食物，湯湯水水疙瘩湯，清單的營養粥，湯面，面片湯都可以，在寶寶開胃的同時，還能讓寶寶多喝些水 。少食多餐，注意不要強迫孩子進食，以免引起消化不良！
寶寶感冒食療——紅棗蔥姜水 寶寶輔食食烹飪技巧：如果簡單的食療，就能很好地改善著涼引起的打噴嚏，咳嗽、流清鼻涕等感冒癥狀，咱就可以減少給寶寶打針，吃藥啦 。君君小提示；1.（此食譜是制作參考量，麻麻要根據寶寶實際情況決定食用量）2.最好是選用帶須的蔥白，也就是大蔥近根部的莖，這是大蔥中主要的藥用部分，具有發汗解熱的功效，可健胃、利尿、祛痰的功效 。3.歲內寶寶可不放生姜 。超過一歲的寶寶，可以放1-2片就好，放太多辛辣味兒過重，寶寶很容易拒絕飲用 。4.倒入水量大約是食材量的4-5倍，不要倒入太多的水了 。輔食制作和喂養問題都可以私我哦：shipu878
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