山楂藕片的做法(產(chǎn)婦菜譜)
【山楂藕片的做法(產(chǎn)婦菜譜)】山楂藕片做法簡(jiǎn)單是產(chǎn)婦食譜大全的常見菜,不一定要看山楂藕片視頻才能學(xué)會(huì),但怎么做山楂藕片最好吃,跟著的做法圖解來(lái)做這道山楂藕片吧 。
山楂藕片的介紹:這道菜我個(gè)人覺得非常的可口,酸甜開胃,說(shuō)它算半個(gè)甜品也不為過,山楂和蓮藕搭配,不僅能夠增進(jìn)食欲、幫助消化,而且還能健脾益胃、潤(rùn)燥養(yǎng)陰 。此外,這道山楂藕片對(duì)新媽媽們也非常合適,因?yàn)樯介哂信d奮子宮的作用,可以加快惡露的排除,蓮藕對(duì)于清除腹內(nèi)積存的淤血、增進(jìn)食欲和乳汁的分泌都有幫助 。新媽媽們不妨可以做一做 。
山楂藕片的食材和調(diào)料:蓮藕200g山楂 100g 冰糖80g水 500ml
教您山楂藕片的家常做法,如何做山楂藕片才好吃一、蓮藕去皮洗凈
二、切成薄片
三、用冷水浸泡30分鐘
四、將藕片汆水2分鐘至斷生
五、將山楂洗凈
六、用刀將山楂橫向切成兩半,挖去籽并去掉果蒂
七、將山楂放在砂鍋或者不銹鋼鍋中,加入冰糖和水,大火燒至冰糖熔化且湯汁變的粘稠
八、將汆好的藕片倒到熬好的山楂糖漿里浸泡,待不燙時(shí)即可食用
家常美食小貼士:1、煮山楂的時(shí)候最好使用砂鍋,其次是不銹鋼鍋,不宜選用鐵質(zhì)或者鋁制的鍋具 。由于山楂中的酸性物質(zhì)在長(zhǎng)時(shí)間熬煮的過程中會(huì)釋放出來(lái),因此使用一般金屬鍋具很容易使鍋中的金屬元素與其發(fā)生反應(yīng),從而影響成菜水準(zhǔn),甚至危害健康 。2、蓮藕在挑選時(shí)注意選擇藕節(jié)均勻、表面光潔并且顏色自然的,不要選擇過白的蓮藕 。3、在煮制山楂糖漿的時(shí)候,一定要在跟前,因?yàn)闇瓡?huì)很快變的粘稠;另外,由于新鮮山楂不耐煮,可以在熬制山楂水開始之后的一兩分鐘后再放山楂,這樣,山楂的外形完整,不會(huì)軟爛在鍋里 。我煮的山楂就有點(diǎn)過了 。
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