寶寶不吃輔食怎么辦？寶寶不愛吃輔食怎么辦？
一般寶寶長到一定月份之后就需要開始添加輔食了，因為這個時候母乳已經不能完全滿足寶寶生長發(fā)育所需的營養(yǎng)了，而寶寶也需要開始接觸一些其他的食物，攝取更多的營養(yǎng)成分 。但是很多寶寶在吃輔食的時候都會出現抗拒的情況 。那么寶寶不吃輔食怎么辦？寶寶不愛吃輔食怎么辦？
1、讓寶寶練習用勺子進食
寶寶不愛吃輔食的原因，很有可能是有些寶寶會習慣性地用他們熟練的吸吮動作來獲取食物，可是這些新食物，并不是用吸吮便能獲取的，因此寶寶就會產生抗拒感，所以家長們可以用勺子耐心地喂寶寶吃幾次，讓寶寶練習用勺子進食的方式 。
2、調整每次的喂食量
寶寶不愛吃輔食，很可能與家長喂輔食時，給得太急太多有關，這樣是不行的，如果發(fā)現寶寶難咽下去或者發(fā)現食物溢出來的時候，就應該好好調整每次的喂食量，每勺給的分量要少一些，方便寶寶食用 。
【寶寶不吃輔食怎么辦？寶寶不愛吃輔食怎么辦？】3、注意輔食的烹飪方式
給寶寶添加輔食，一定要注意方法 。寶寶的牙齒及吞咽能力未發(fā)育完全，因此制作輔食時要將食物處理成湯汁、泥糊狀或細碎狀，寶寶才容易消化 。剛開始給寶寶添加輔食時，食物濃度不宜太濃，如蔬菜汁、新鮮果汁，最好加水稀釋 。輔食盡量采用自然食物，且最好不要加調味料，如香料、味精、糖、食鹽等 。在食材的烹煮方面，盡量不要太油膩，烹調后的輔食，不宜在室溫內放置過久，以免食物腐壞 。制作輔食要注意食物溫度，不宜放置在微波爐中加高溫，以免破壞食物中的營養(yǎng)素 。
4、增加寶寶的戶外活動量
寶寶不愛輔食的原因，也有可能是寶寶還沒有達到肚子餓的狀態(tài)，家長們可以多增加寶寶的戶外活動量，孩子運動量大了，消耗多了，自然就會餓，此時給孩子添加輔食，能達到事半功倍的效果，也能慢慢培養(yǎng)孩子對各種美食的興趣了 。
5、調整用餐氛圍
用餐氛圍不愉悅也會影響寶寶不愛輔食的，寶寶在輔食的期間，肯定會比較慢，因為寶寶的牙齒以及吞咽功能還沒有發(fā)育完全，如果家長們板起臉大聲責備寶寶甚至將食物硬塞給寶寶，這樣寶寶會更加不愛吃輔食的，所以可陪著慢慢一邊玩玩具，一邊喂寶寶輔食 。
6、準備一套兒童餐具
孩子都喜歡擁有屬于自己獨有的東西，給寶寶買一些圖案可愛的餐具，鮮艷的顏色，可提高寶寶用餐的欲望 。在之前的文章中有提到過如何正確選購兒童餐具，在選擇寶寶的餐具時，爸爸媽媽們應注意，大碗盛滿食物會使寶寶產生壓迫感而影響食欲，尖銳易破的餐具也不宜使用，以免發(fā)生意外 。
7、水果輔食具體做法
一、蘋果泥：蘋果泥有止瀉作用
做法：取新鮮蘋果洗凈去皮核，切成薄片入鍋煮，稍加點水，先強火煮沸后，中火熬成糊狀，用勺子研成泥 。煮一次應為食3天的量，開始每次1/2湯匙，以后逐增 。寶寶腹瀉時吃點蘋果泥有止瀉作用 。
二、香蕉粥：香蕉粥對寶寶便秘尤為適用
做法：備香蕉1/6根，牛奶一大匙，把香蕉洗干凈后剝去皮，用勺子背把香蕉研成泥狀，然后放入鍋內加牛奶混合后上火煮，邊煮邊攪拌均勻 。這對小兒便秘尤為適用 。（要注意不要在孩子空腹的時候吃香蕉，如果是小寶寶最好是蒸熟了吃，另外也要控制食用量 。不過我們家屢試不爽的便秘武器是火龍果，家長們也可以試試 。）
三、山楂醬：山楂醬有消食助消化的功用
做法：取山楂適量，洗凈去核，與白糖、水共煮，煮至糊狀，用勺子研成泥，放涼后每天服用少許，有消食助消化的功用 。
四、西瓜糊：西瓜糊有消暑利尿作用
做法：將西瓜去籽，用小勺在容器中研碎，對于夏天的孩子有消暑利尿作用 。
五、梨醬：梨醬可緩解寶寶咳嗽
做法：將梨洗凈去皮核，切成薄片，與適量冰糖、水共煮，煮成糊狀，研成泥 。對咳嗽的小兒有一定功效 。
六、橘子糊：橘子糊維生素C的含量較高
做法：橘子7～8個瓣，冰糖少許，把橘子洗干凈剝去皮，再把內皮剝去，然后放容器內研碎，并加入少許冰糖進行攪拌，使其具有一點柔和的酸味 。其中維生素C的含量較高 。
推薦閱讀
- 寶寶可以喝甘草茶嗎？寶寶喝甘草茶有什么好處？
- 寶寶三歲前需要做哪些體檢？嬰幼兒體檢的時間和項目
- 夏季寶寶容易患哪些疾病？夏季寶寶如何預防疾病？
- 寶寶多大可以戒夜奶？幫助寶寶戒夜奶的方法有哪些？
- 寶寶吃輔食該注意什么？輔食哪些東西不能一起吃？
- 寶寶反復嘔吐該怎么治？寶寶反復吐奶是怎么回事？
- 寶寶滿月后會出現哪些變化？滿月寶寶和初生嬰兒的區(qū)別
- 寶寶身上有胎記怎么辦？寶寶胎記的常見類型有哪些？
- 寶寶睡覺的時候總愛踢被子是怎么回事？
- 寶寶老愛流口水是怎么回事？寶寶老愛流口水是要長牙了嗎？