哪些中藥能減肥 4種中藥方令你夏日擁有迷人身線
想運動減肥又沒有時間,節(jié)食又抵擋不住美食的誘惑,吃減肥藥又怕有副作用,怎樣快速健康地瘦下來,成了愛美女性們最苦惱事情 。下面,教你一個不用運動節(jié)食的懶人瘦身法,自制9款健康又美味的減肥茶,輕松減掉身上的脂肪 。
1、海帶減肥茶
原料:海帶結(jié)20個,話梅3個,枸杞20粒 。
制用法:將上述原料洗凈后與400毫升沸水一起放入鍋中,煎煮10分鐘即成 。可飲湯汁,食原料 。
功效:此茶具有預(yù)防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實肌肉、美化身體曲線的功效
2、六月雪美顏減肥茶
原料:六月雪、烏梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒 。
制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,煎煮20分鐘即成 。
功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性經(jīng)常飲用此茶,可達到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的 。
3、雙花減肥茶
原料:菊花、金銀花、山楂各15克 。
制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,煎煮半小時即成 。
功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治療眩暈、緩解咽喉疼痛,也常被用來防治高血壓、高脂血癥、冠心病等病癥 。
4、健脾減肥茶
原料:桔皮10克,荷葉15克,炒山楂、生麥芽各3克 。
制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,用小火煎煮20分鐘即成 。
【哪些中藥能減肥 4種中藥方令你夏日擁有迷人身線】功效:此茶具有強健脾臟、降脂減肥的功效 。
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