新生兒晚上哭鬧不睡覺怎么辦?新生兒晚上不睡覺怎么辦?
可能很多寶寶都有晚上哭鬧的情況,很多媽媽對于寶寶晚上哭鬧的問題有些束手無策,感覺怎么哄都沒有用,也不知道寶寶哪里不舒服,反正就是一直鬧,喂奶給寶寶也不吃,這可把媽媽們給折騰壞了,那新生兒晚上哭鬧不睡覺怎么辦?新生兒晚上不睡覺怎么辦?
1、區別出白天和黑夜
如果要新生兒愛上睡覺,就要寶寶形成生物鐘,而最好的方法就是通過光和聲音來區分 。白天光線明亮,聲音嘈雜,不適合睡覺,因此白天要盡量讓寶寶多玩玩 。晚上光線昏暗,聲音靜謐,很適合睡覺休息,這時應該給寶寶一個安靜昏暗的環境 。
2、給寶寶洗個舒服的澡
寶寶都喜歡玩水,尤其喜歡媽媽給自己洗澡 。大多寶寶在洗完熱水澡后會很快入睡 。因此,媽媽可以在固定時間給寶寶洗個熱水澡,然后哄寶寶入睡 。
3、不用過于緊張
寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鐘,因為多數小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡 。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他 。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,并考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等 。
4、幫寶寶進行訓練
改變寶寶日夜顛倒的現象,把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事,盡量都集中在白天做,晚上就盡量減少這些事項,好讓寶寶能夠睡得安心 。
5、多一些肌膚接觸
在前3個月,做爸爸媽媽的不必擔心過多接觸會把孩子寵壞,對于有腸痙攣或煩躁不安的孩子,家長應該經常給他裹個毯子多抱一抱他,在小搖床里搖一搖或者讓他聽聽優美的音樂,不要等到他哭起來了才這樣做,平時就要給小孩子多多的關懷才對 。
爸爸媽媽也別把自己累垮了 。孩子也可能跟你一樣疲勞,過了頭3個月,他可能就不會那么愛哭鬧了 。
如果孩子因為上述原因而容易哭鬧,父母也不必覺得內疚而自責 。只要通過認真傾聽和積累經驗,做家長的能知道孩子為什么哭鬧就行了 。
【新生兒晚上哭鬧不睡覺怎么辦?新生兒晚上不睡覺怎么辦?】
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