產(chǎn)后漲奶是什么原因？產(chǎn)后漲奶是怎么回事？
在產(chǎn)后，一些哺乳期媽媽會(huì)有缺奶的現(xiàn)象，這時(shí)就需要吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物來發(fā)奶 。有的哺乳期媽媽會(huì)有脹奶的現(xiàn)象，就是給孩子喂完奶后，感覺乳房中還有很充足的奶水，如果不及擠出來，就會(huì)感覺十分脹痛 。那么，產(chǎn)后脹奶是什么原因呢？ 。
1、血液及水分增加所致
漲奶主要是乳房因增生的多余血液和水分而腫脹 。在媽媽生產(chǎn)結(jié)束之后，母體內(nèi)的泌乳激素含量會(huì)大幅度增加，來刺激人體生成乳汁，因此乳腺等組織就會(huì)開始膨脹 。一般在生產(chǎn)結(jié)束后三四天里是血液、水分含量最高的時(shí)間，此時(shí)漲奶最嚴(yán)重 。隨著規(guī)律喂奶，會(huì)慢慢緩解 。
2、喂奶不當(dāng)所致
如果媽咪在寶貝出世后未能及早哺喂，或哺喂的間隔時(shí)間太長(zhǎng)，或乳汁分泌過多，孩子吃不完，均可使乳汁無法被完全移出，乳腺管內(nèi)乳汁淤積，讓乳房變得腫脹且疼痛 。此時(shí)乳房變硬，乳頭不易含接，媽咪會(huì)因怕痛而減少喂奶次數(shù)，進(jìn)而造成乳汁停流，加重漲奶 。
3、奶水過多所致
有時(shí)媽媽明明及時(shí)喂了奶，但依然會(huì)漲奶，這是由于母體自身的奶水分泌過多造成的 。奶水分泌過多，淤塞在乳房中，寶寶一次很難全都吃掉，乳房繼而變得堅(jiān)硬而脹痛 。有的母親也會(huì)因?yàn)樘炊挠媚谭畚鼓蹋@樣恰恰加劇了漲奶的不適 。
4、注意事項(xiàng)
要預(yù)防乳房漲奶的最好方法，就是及早嬰兒開始吸吮，在出生兩小時(shí)內(nèi)開始哺喂母乳，且勤快哺喂（約二至三小時(shí)一次），以移出乳汁，可使乳腺管通暢，較不易產(chǎn)生乳脹 。如果漲奶乳房很痛，可用擠奶器擠出乳汁，直到乳房舒服至腫脹消失為止 。
5、脹奶怎么辦
1.熱敷
熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環(huán)狀況改善 。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩 。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚 。
2.按摩
熱敷過乳房后，即可按摩 。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中 。
3.借助吸奶器
奶脹且疼得厲害時(shí)，可使用手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器來輔助擠奶，效果不錯(cuò) 。
4.熱水澡
當(dāng)乳房又脹又疼時(shí)，不妨先沖個(gè)熱水澡，一邊按摩乳房，感覺會(huì)舒服些 。
5..溫水浸泡乳房
可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來 。
6.冷敷
如果奶脹疼痛非常嚴(yán)重，可用冷敷止痛 。一定要記住先將奶汁擠出后再進(jìn)行冷敷 。
7.看醫(yī)生
如果腫脹無法緩解，疼痛繼續(xù)，可請(qǐng)醫(yī)生開止痛藥 。
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