養(yǎng)生之道 10大不老丹讓你比同齡人更年輕( 四 ) _護(hù)膚

2、把牛奶中放入砂糖加熱，稍微涼涼一點(diǎn) 。
3、把加熱好的牛奶放倒到之前盛放姜汁的碗中，這就是撞擊過(guò)程。
4、把牛奶蓋上靜置10分鐘，牛奶呈絮狀就做好了。姜撞奶很好喝，甜甜，香香還有一點(diǎn)點(diǎn)辣辣的味道，夏天喝可還真的覺(jué)得很暖呢。
六、普洱茶凍
材料：普洱茶，蜂蜜，瓊脂
1、沖泡普洱茶
2、把沖好的茶放入一只小鍋中，放入適量的瓊脂熬化，等到稍微涼一些的時(shí)候調(diào)入蜂蜜，放入模具中晾涼就做好了。
結(jié)語(yǔ)：我們無(wú)法改變的是時(shí)間，但我們卻能改變自己，想要抗衰老永葆青春其實(shí)只需從生活中的小事做起就行。

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養(yǎng)生之道 10大不老丹讓你比同齡人更年輕( 四 )

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