黃甫蛋的做法(防癌抗癌食譜)

黃甫蛋的做法簡單是防癌抗癌食譜的常見菜,不一定要看黃甫蛋視頻才能學會,但怎么做黃甫蛋最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道黃甫蛋吧 。
菜系及功效:私家菜 補血食譜 滋陰食譜 益智補腦食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味工藝:煮
黃甫蛋的制作材料:主料:蘿卜干150克,雞蛋300克
調料:大蔥5克,大蒜(白皮)2克,味精5克,香油5克,胡椒粉1克,色拉油40克
教您黃甫蛋怎么做,如何做黃甫蛋才好吃1.洗凈蘿卜,瀝干水分別剁碎;蔥、蒜頭切碎備用 。
2.盛15克色拉油入盤內,并加入蔥、蒜蘿卜干、芝麻油、味精、胡椒粉拌勻,高火1.5分鐘 。
3.雞蛋打散,淋入到炒好的原料中,加25克色拉油,繼續中高火5分鐘,至蛋液凝結即可 。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食 。
【黃甫蛋的做法(防癌抗癌食譜)】

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