人類長壽有四大隱形規(guī)律 _脂肪

1.家族中長壽者多
美國波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項名為“新英格蘭百歲研究”的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，半數(shù)百歲老人的家族中，都有父母、兄弟姐妹或者祖父母活過90歲。研究指出，直系血緣對壽命影響最大，相比表兄妹，兄弟姐妹、父母的壽命對你更有影響。
2.女性比男性更長壽
2010年，美國的8萬百歲老人中，85%為女性。科學(xué)家猜測女性心臟疾病風(fēng)險較低、男性吸煙率、車禍率高可能是造成該現(xiàn)象的因素。不過好消息是，男性百歲老人通常比女性百歲老人更健康，他們不容易殘疾。
3.出生年份影響壽命
2011年英國政府發(fā)布報告稱，2011年出生的男孩和女孩活到100歲的幾率分別為1/4和1/3;2011年達到20歲的男性和女性活到100歲的幾率為19.5%和26.6%;50歲的男性和女性分別為14.6%和10% 。
4.染色體端粒很長
【人類長壽有四大隱形規(guī)律】端粒是染色體末端具有保護性的DNA序列，端粒越長，細(xì)胞老化所需要的時間就越長，壽命自然越長。一些研究認(rèn)為，卸掉壓力、戒煙、吃富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚等，可以增加端粒長度，但百歲老人的端粒多是基因所致。

人類長壽有四大隱形規(guī)律

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