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秋燥傷肺傷脾秋季養(yǎng)生當(dāng)潤養(yǎng)制之( 二 )

2026-04-19

按摩手法：在按摩太沖穴前，先用熱水泡腳約10分鐘，然后用大拇指從下向上推揉3分鐘即可。
總結(jié)：秋季養(yǎng)生想要去火，就趕緊按摩穴位進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)吧。秋燥的煩惱就可以解決了。(文章原載于《養(yǎng)生雜志》刊期：2012年第9期，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé) 。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容) 。

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