1. 首頁 > 健康養生 >

網傳穿衣公式遭質疑 冬季暖身方案大公開

冬季天氣嚴寒 ， 很多人都選擇通過穿厚實的衣服來保暖抵御寒冷 。冬季如何穿衣最保暖成為這個冬季人們談論最多的話題 ， 網上爆出冬季穿的衣服保暖度可量化？這讓很多網名都很質疑 ， 今天小編就帶你了解一下冬季暖身方案 ， 讓你在這個冬季能夠溫暖如春 。
一、網傳穿衣公式衣物保溫可量化
隨著天氣變冷 ， 人們穿的衣服是越來越厚 ， 那么該如何穿衣服 ， 才能讓身體更加暖和呢？近日 ， 一則穿衣公式的微博在網上瘋傳 ， 這則被人高頻率轉發的“穿衣公式”對各種衣物的保暖溫度都精確量化 ， “比如較厚的羽絨服相當于9℃ ， 薄款羽絨服相當于6℃ ， 稍厚的彈力絮棉衣是5℃ ， 厚羊毛衫是4℃ ， 棉背心4℃ ， 抓絨衣服、薄外套是3℃ ， 厚的棉毛衫2℃ ， 薄的棉毛衫是1℃等 。若溫度為22℃ ， 那么穿一件短袖T恤加一件薄外套就可以：22 1 3=26 ， 控制在26℃就可以了 。”
“穿衣公式”源于2011年的一名醫生根據生活經驗的類推 。這位醫生將自己女兒的衣服按照溫度做了劃分 ， 8種類別的衣物相加共能提供34℃的熱量 。隨后 ， 只要遇到換季或者溫度變化較大的時節 ， 該醫生的計算公式就會在網絡上流傳開來 。不過專家表示 ， 網傳“穿衣公式”并不科學 ， 穿衣要因人而異 。
二、同樣溫度同樣穿著有風冷無風不冷
不同衣服產生的溫度數據從何而來囔？這名醫生解釋說是自己推算出來的 。她說 ， 在溫度為26℃時 ， 穿一件T恤剛剛好 。以這個為基準 ， 如果溫度下降3℃ ， 加一件薄外套就剛剛好;下降4℃ ， 加一件厚羊毛衫就行 。這就意味著 ， 薄外套代表3℃、厚羊毛衫是4℃ ， 公式就是這樣類推出來的 。
按照這個公式標準 ， 小編進行了親身測試 。天氣預報顯示 ， 前天的最低溫度為零下2℃ ， 小編分別穿了一件薄款的羽絨服(相當于6℃) ， 一件抓絨衣服(相當于3℃) ， 還有一件薄的棉毛衫(相當于1℃) 。三件衣服的溫度與天氣氣溫相加 ， 即“-2 6 3 1=8” ， 也就是說 ， 小編在零下2℃的環境中將自身的溫度控制在了8℃ ， 與26℃要求相去甚遠 ， 但在室外卻并未感到寒冷 ， 甚至有些出汗 。而在上周末 ， 預報的最低溫度同樣為零下2℃ ， 小編采用同樣的穿著 ， 卻因為大風襲來凍的直打哆嗦 。
三、保溫性業內以克羅衡量 但不可以簡單相加
這樣產生的“穿衣公式”科學嗎？對此 ， 北京服裝學院服裝藝術與工程學院教授張輝認為 ， 人體體溫和環境溫差不同 ， 人體散熱情況就不同 ， 單憑感覺測出衣物的保溫程度肯定是不科學的 。
【網傳穿衣公式遭質疑 冬季暖身方案大公開】衣服的保暖性真的可以測量出來嗎？張輝解釋 ， 從材料角度來說 ， 用平板式保溫儀只能測試出衣服面料的保溫性 。把平板的溫度設定在人體的溫度36℃ ， 然后將面料覆蓋上去 ， 看看加熱功率在多少才能讓平板保持36℃不變 ， 加熱功率的大小就是散熱量 ， 功率越大 ， 散熱情況越差 ， 所以導熱情況越好 ， 那么保溫效果就越差 。但是這樣測不出衣服整體的保溫性 。而且業內形容面料保溫性所用的單位也不是攝氏度而是“克羅” 。一個安靜坐著或從事輕度腦力勞動的人 ， 代謝產生的熱量為209.2KJ/.h ， 在室溫21℃、相對濕度小于50%、風速不超過0.l米秒的環境中 ， 如果感覺舒適 ， 那么這個人所穿服裝面料的溫度就是1克羅 。也就是說 ， 理論上來講 ， 1克羅的衣服在20℃左右的環境下穿著是沒有問題的 。類推起來 ， 2克羅的衣服可以在10℃左右的環境下穿著 。
既然能測出一件衣服面料的克羅值 ， 能不能通過簡單相加得到幾件衣物的整體保溫性呢？“一條短褲是0.2克羅 ， 如果你需要1克羅 ， 難道穿5條短褲就夠了嗎？” 。按照傳言中的說法 ， 只是上衣進行了簡單相加 ， 褲子等并沒有計算其中 ， “上衣穿了26℃ ， 下身光著 ， 那肯定還是很冷 。”所以 ， 那種衣服相加之后得到多少度的說法是十分不科學的 。張輝說 ， 就算是上衣加上了褲子的克羅值也不能得出兩件衣服的整體保溫性 ， 因為服裝和服裝穿著在人身上之后是有重疊的 ， 不是均勻覆蓋 ， 所以多件衣服穿著后的保暖性不在于單件的克羅值而在于服裝本身的款式結構和穿著方式 。

推薦閱讀