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腳氣的治療方法 治療腳氣的飲食方法( 六 )


治療腳氣吃什么好
腳氣是一年四季都會出現傳染性疾病，腳氣的發生會給患者帶來很大的麻煩，還極易容易傳染給家人，治療腳氣是一件比較麻煩的事，而且愈后容易復發 。除了藥物治療以外，還有其他緩解腳氣的方法嗎？下邊介紹一下食療的方法來解決腳氣問題 。
一、糠粞餅
組成：糠粞500克，紅糖200克 。
功能主治：養心健脾，除濕 。適用于濕腳氣病 。
用法用量：用糠粞和水加糖做成團于或餅蒸熟 。
二、赤小豆紅棗湯
組成：赤小豆50克，花生米(帶衣)50克，谷麥芽各50克，紅棗10個，白糖少許 。
功能主治：溫腎健脾利水 。適用于濕腳氣病兼有浮腫 。
用法用量：將赤小豆、花生米、谷麥芽、紅棗加水煮湯至熟爛，再放糖少許 。
三、豬肝綠豆粥
組成：豬肝100克，綠豆30克，大米200克，味精、食鹽少許 。
功能主治：益肝清熱利濕 。適用于于腳氣病 。
用法用量：先煮綠豆稍爛后加入米，最后再加豬肝、味精、食鹽 。
以上是介紹腳氣的食療方法，希望可以對你有所幫助 。患者可以嘗試一下在藥物治療的同時，輔助飲食上的調節 。另外，專家提醒腳氣患者，癥狀減輕也不要盲目停藥，治療腳氣比較漫長，需要患者有耐心 。時刻防止腳氣的卷土重來 。
治療腳氣不能吃什么
1、得了腳氣不能吃的食物--南瓜
民間多視之為“發物” 。多食用南瓜多發腳氣，《本草求真》亦云：“凡人素患腳氣，于此最屬不宜 。”清代食醫王孟英也說：“......腳氣痞悶，皆忌之 。”
2、得了腳氣不能吃的食物--雞蛋
根據腳氣的表現來進行治療，很多人誤以為雞蛋對腳氣的治療有幫助，其實恰恰相反 。根據清代食醫王孟英的推斷，腳氣患者不能吃雞蛋 。王孟英在《隨息居飲食譜》中明確指出：雞蛋“多食動風阻氣......腳氣皆不可食 。”
3、得了腳氣不能吃的食物--鴨肉
除了注意選擇治療腳氣的藥物，飲食也應該注意 。根據前人經驗，患有腳氣之人，不宜多吃鴨肉 。如清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱......痞脹腳氣，皆忌之 。”《飲食須知》亦云：“鴨肉味甘性寒，滑中發冷氣，患腳氣之人忌食之 。”
4、得了腳氣不能吃的食物--甜瓜
根據古代醫家經驗，患有腳氣病者應當忌吃甜瓜 。如《孫真人食忌》中早有記載：“患腳氣病人食甜瓜，其患永不除 。”《隨息居飲食譜》中也說：“凡虛寒多濕......腳氣，皆忌食 。”
5、得了腳氣不能吃的食物--荸薺
又稱烏芋 。性寒，味甘，但患有腳氣病人忌食之，可引起腳氣的并發癥 。如清代名醫黃宮繡在《本草求真》中指出：“烏芋，蓋以味甘性寒，力善下行，是以冷氣勿食，食則令人每患腳氣 。”
腳氣的預防方法
我們都知道腳氣具有傳染性，并且容易復發，會對我們的身體和生活造成較大的影響 。潮濕天氣特別容易患腳氣，那么，當我們身邊有人得了腳氣時，我們怎么預防腳氣感染呢？
1、要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療 。
2、勤換襪子 。襪子是引起腳氣的一個重要原因，有些人不喜歡換襪子，確切的說是懶得換，懶得洗，經常穿同一雙襪子，久而久之便會造成腳氣，建議此類朋友要學的勤快點，每天動手洗洗襪子并不是什么難事，勞動的同時不但能鍛煉身體，還能預防腳氣 。
3、不要穿透氣性不好的鞋子 。鞋子也是引起腳氣的另一個原因，有些人買鞋子的時候為了時尚，經常會挑選一些密不透風的鞋子，長時間的使腳處于一個不通風的狀態，很大幾率會引起腳氣，建議此類朋友挑選鞋子的時候選擇透氣性良好的鞋子 。
4、常泡腳 。經常泡腳可以改善腳部的血液循環，促進腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鐘，如果你沒有腳氣可以預防，如果你有腳氣，可以改善 。
5、不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走 。
6、如果家中有人患腳氣，被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖 。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也帶有很多真菌 。本來很干凈的鞋子，如果放在這樣的鞋柜里，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的臟鞋所污染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指(趾)甲 。
7、剪指甲時不能剪得太深，不要穿過緊的鞋，特別是女性穿的高跟鞋，最易擠壓指甲，引發腳氣、甲溝炎等 。
8、隨著市場上美甲行業、足療行業的興起，腳氣傳播的機率也相應提高了，在做足部保養美容時要注意保持個人衛生，不要讓腳氣成為一種“時尚病” 。

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