茯苓的功效與作用，你記住了嗎？ _皺紋

不管是對(duì)于愛美的姑娘們還是對(duì)于需要健脾養(yǎng)氣的人，亦或是對(duì)于想要預(yù)防癌癥的人來說，茯苓都是很好的選擇。對(duì)于茯苓的功效與作用，大部分人都知之甚少，常常忽略茯苓的功效。既然如此，今天就請(qǐng)大家和我一起來了解一下茯苓的功效與作用，在以后好好地愛護(hù)自己吧。
茯苓簡介

文章插圖
茯苓，中藥名。為多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“發(fā)汗”后，攤開晾至表面干燥，再“發(fā)汗”，反復(fù)數(shù)次至現(xiàn)皺紋、內(nèi)部水分大部散失后，陰干，稱為“茯苓個(gè)”；或?qū)Ⅴr茯苓按不同部位切制，陰干，分別稱為“茯苓塊”和“茯苓片” 。
生長環(huán)境

文章插圖
生于海拔2000米以下的林下、灌叢中、路旁、河谷或山坡上。生長溫度為18℃-35℃ 。以25℃-30℃生長最快且健壯，35℃以上菌絲容易老化，10℃以下生長十分緩慢，0℃以下處于休眠狀態(tài)，子實(shí)體則在24℃-26℃時(shí)發(fā)育最迅速，并能產(chǎn)生大量孢子，當(dāng)空氣相對(duì)濕度為70℃-85℃時(shí)，孢子大量散發(fā) 。20℃以下，子實(shí)體生長受限制，孢子不能散發(fā) 。對(duì)水分的要求是，以寄主（樹根或木段）的含水量在50%-60%、土壤含水量在25%-30%時(shí)為最好。
茯苓的功效與作用

文章插圖
（1）健脾養(yǎng)氣作用可健脾，對(duì)那些久病瘦弱、食欲不振或兼有體倦乏力、腹瀉的氣虛脾弱病人有扶脾益氣的作用，而且藥性平和，主治脾胃氣虛、運(yùn)化不利，以療效穩(wěn)健著稱，后世的許多補(bǔ)氣益脾的方劑都依此方而來。（2）抗腫瘤作用茯苓中的主要成分為茯苓聚糖含量很高，可抗腫瘤活性。臨床常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌瘤中屬脾虛濕盛、痰飲內(nèi)停、濕熱壅結(jié)者。（3）抗菌作用茯苓對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等均有抑制作用，能殺死鉤端螺旋體等細(xì)菌。除此之外，茯苓對(duì)消化系統(tǒng)、血液系統(tǒng)以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)都具有一定的保護(hù)作用。
藥理作用

文章插圖
抗菌作用：茯苓的100%煎劑用平板打洞法對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等均有抑制作用。茯苓對(duì)用試管法的抑菌試驗(yàn)結(jié)果是無抑菌作用。茯苓的乙醇提取物在體外能殺死鉤端螺旋體，但水煎液無效。對(duì)消化系統(tǒng)的影響：茯苓對(duì)家兔離體腸管有直接松弛作用，對(duì)大鼠幽門結(jié)扎所形成的潰瘍有預(yù)防效果，并能降胃酸。另對(duì)CCl4所致大鼠肝損傷有明顯的保護(hù)作用，使谷丙轉(zhuǎn)氨酶活性明顯降低，防止肝細(xì)胞壞死。對(duì)血液系統(tǒng)的影響：含水溶性小分子多糖的茯苓水提液能使離體健康人紅細(xì)胞2，3一DPG水平上升約25%，并能有效地延緩溫育過程中2，3一DPG的耗竭。對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響：茯苓煎劑按5-10g/kg 腹腔注射，對(duì)預(yù)先給與咖啡因或未給與咖啡因的小鼠，均有鎮(zhèn)靜作用。茯苓與戊巴比妥鈉的協(xié)同作用。茯苓煎劑（10g/kg）未能明顯延長戊巴比妥鈉的麻醉時(shí)間；用40g/kg的劑量則使麻醉時(shí)間較對(duì)照組更顯著延長，隨著劑量的加大，鎮(zhèn)靜指數(shù)也隨之增加。
其他作用

文章插圖
乙醇提取物有使兔血糖先升高后下降的作用。茯苓的水，乙醇及乙醚提取物對(duì)離體蛙心都有增強(qiáng)心臟收縮以及加速心率的作用。茯苓體內(nèi)外均明顯抑制MAO-B活性。羧甲基茯苓多糖（100mg/kg/天）腹腔注射、12天，可對(duì)抗60Cor射線對(duì)小鼠末稍白細(xì)胞的抑制作用，使肝勻漿細(xì)胞色素P一450含量減少，硫噴妥鈉的中樞抑制作用加強(qiáng) 。
白茯苓的美容作用

文章插圖
白茯苓的美容功效能祛斑增白、潤澤皮膚，還可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管。白茯苓既能去黑白面，又牢牙烏發(fā)，延年益壽。
茯苓的食用效果【茯苓的功效與作用，你記住了嗎？】

文章插圖
茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經(jīng) 。具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等癥。茯苓之利水，是通過健運(yùn)脾肺功能而達(dá)到的，與其它直接利水的中藥不同。苓桂術(shù)甘湯、四君子湯、四苓湯等均是有茯苓配伍的常用方劑。