12種最佳補(bǔ)氣血的食物有哪些，快來補(bǔ)補(bǔ)血吧！( 二 )
12、烏雞養(yǎng)陰退虛熱 。烏雞湯甘溫、補(bǔ)虛損，養(yǎng)陰血，大補(bǔ)氣血，對陽虛、氣血兩虧者宜之 。也不能吃太多了，一個月最多兩次 。容易上火者不能長期服用 。
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