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從頭到腳自查大病|大病|血尿

大多數疾病在發病之前，身體都會發出求救信號，由于人們缺乏醫學知識，再加上一些小癥狀太過平常，往往就會被忽視，錯過最佳治療時間 。其實，每個人都應該學會做自己的“首診醫生”，準確地捕捉疾病的蛛絲馬跡，從而避免小病拖成大病 。

從頭到腳自查大病|大病|血尿

文章插圖
頭部
眼皮腫當心腎
脖子緊查心臟
【從頭到腳自查大病|大病|血尿】五官的變化和感受最容易被察覺，出現以下癥狀就需警惕 。
晨起眼皮腫脹 。水腫原因很多，為組織間液過多所致 。有些人起床后出現眼瞼和面部腫脹，午后減輕，勞累后加重，休息后又會減輕，如伴有少尿、血尿、高血壓等，提示患有腎炎，不容忽視 。“據統計，北京的尿毒癥患者中約60%~70%的人在初次就診時，就已經發展成終末期腎病 。因此一旦發現身體出現水腫，應及時去醫院化驗尿，量血壓，必要時做腎功能檢查 。”首都醫科大學宣武醫院腎內科主任賈強特別強調，建議高血壓、糖尿病等慢病患者最好3個月或半年做一次尿常規檢查，及早發現腎損傷信號 。
牙疼、脖子緊 。北京軍區總醫院心血管中心副主任和渝斌告訴采訪人員，心肌缺血、缺氧會表現出心絞痛甚至心肌梗死，心絞痛發作時疼痛點很多時候不在胸口，而可能出現在牙床一側或兩側，但難以確定具體是哪顆牙，牙齦和臉頰不會紅腫 。另外，脖子發緊，感覺像被人掐了一樣，也可能是心肌缺血的癥狀，“這是最容易被誤診的兩個癥狀 。”和渝斌強調，如果勞累、運動后出現這些情況，應該及時去醫院，在排除口腔疾病的前提下，檢查心臟，尤其是患有高血壓、糖尿病、高血脂的三高人群，中老年男性，絕經后女性以及肥胖、有冠心病家族史的人 。
頭暈 。引起頭暈的原因有很多 。中日醫院神經內科副主任劉尊敬特別強調，頭暈伴有看東西不清楚、重影、說話不流暢、手腳麻木等癥狀，大多與腦血管疾病相關，需要及時就診 。另外，轉動頭時發暈，頸部和肩膀酸痛，可能是頸椎問題 。高血壓引起的頭暈常常伴有面紅發熱、頭重腳輕，最好咨詢醫生是否需要調整藥物劑量 。起床時低頭或在床上翻身時有短暫的頭暈，則建議去耳鼻喉科檢查 。
 
 口臭口臭 。可能是胃或肝出現了問題，或是牙周病引起 。
舌苔發黑 。正常的舌頭顏色應為淡紅，舌苔均勻、薄白滋潤 。舌頭顏色不正常，最常見的原因是食物和藥物引起，持續時間通常不超過48小時 。如果舌頭顏色出現持久性變化，尤其發藍、發黑，這種情況可能是由血液疾病、血管病變、心臟問題或呼吸系統功能不足引起的，應及時就診 。
臉部不對稱 。這可能是面癱或中風的信號，同時伴有臉部麻木、說話困難、笑不起來時，應盡早就醫 。
皮膚
發癢當心三種病
皮膚是身體健康狀況的放大鏡，特別要留意以下變化：
皮膚發癢 。除了單純的皮膚問題，還可能與肝膽疾病有關，臨床研究發現，在肝部不適、肝功能異常以及黃疸出現時都會出現皮膚瘙癢；糖尿病患者皮膚瘙癢的發生率也較高，而且比較頑固，外陰或肛門部癥狀最嚴重；甲狀腺功能異常的人也可能出現皮膚發癢的情況 。
出現紫紅色斑塊 。如果不是外傷造成的紫色瘀青，則很有可能是紫癜，多半為血液系統病變所致 。
不對稱的黑痣 。如果黑痣兩邊不對稱，發癢、按壓疼痛，顏色偏藍，則應當心黑色素瘤 。
腿部出現青筋 。可能是靜脈曲張，嚴重時下肢脹痛乏力 。
皮膚下摸到疙瘩 。一般可能是脂肪瘤、淋巴結 。淋巴結多數是炎癥所致，但如果淋巴結腫大出現在頸部前面正中間或是鎖骨上方，或淋巴結持續腫大、變硬、不活動，應盡快就診 。
大小便
血尿黑便隱患最大
健康的尿液淡黃透亮，醫生提醒，一旦尿液顏色持續異常，可能存在健康隱患：1 。尿色太黃 。可能預示肝膽疾病，如肝炎、膽結石、膽道阻塞、梗阻性黃疸等 。2 。血尿 。血尿伴隨鼻出血、牙齦出血，應警惕全身性出血性疾病，如血友病、血小板減少等；如伴隨浮腫、高血壓，可能是腎小球腎炎，而間斷出現的無痛性血尿則應警惕泌尿系統腫瘤 。3 。黃白色 。尿液像云霧一樣很渾濁，有時可以看到絮狀物，很可能是泌尿系統出現了嚴重感染 。
同樣，大便顏色也會透露大病信號 。正常大便是棕色的，如大便呈白色，可能是黃疸或由于結石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞，導致膽黃素無法隨大便排出 。黑色大便可能是由腫瘤或潰瘍引起的上消化道出血導致，紅色大便多是下消化道出血導致 。

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