感冒時不要參加體育活動 _脂肪

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感冒時參加體育活動是有害的
感冒時參加體育活動是有害而無益的，因為，感冒是由病毒引起的一種急性上呼吸道傳染病。人體為了抗御入侵的病毒，調(diào)動有利因素，如白血球增加、吞噬細胞作用加強、肝臟解毒能力加強、加速新陳代謝，提高人體的抗病能力。同時，也大量消耗糖、脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì) 。

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感冒時運動會加重病情
【感冒時不要參加體育活動】如果感冒時再打球或賽跑，就會使代謝更加旺盛，體溫升高，勢必造成高燒，使體內(nèi)調(diào)節(jié)功能失常，由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮，就會使抵抗力下降，加重病情。

感冒時不要參加體育活動

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