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kk|離婚真人秀爆火，準備離婚的他：我不做家務，是為了讓她有點用

小七|作者
樸素的樹、如歡|編輯
cottonbro|圖源
kk|離婚真人秀爆火，準備離婚的他：我不做家務，是為了讓她有點用
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今天，壹心理想和你聊聊：
關系互惠
最近，綜藝《再見愛人》火了，豆瓣評分達到了8.5。
作為國內首檔離婚觀察類真人秀，這個關于“分離”的節目，被網友直呼“比愛情片好看多了”。
節目組邀請了三對夫妻。
郭柯宇、章賀已經離婚1年；kk、佟晨潔正在準備離婚；而朱雅瓊和老王，已經進入冷靜期。
這樣的三對夫妻，要一起來一場18天的旅行。
離婚一年的郭章組合，成了節目最治愈的看點。
而
另外兩對“離婚進行中”的夫妻，則處處讓人揪心。
兩對中的男士，都自認為自己很愛女方。
每一天的卡片記錄中，kk和老王選擇的都是“不離婚”。
但他們的老婆卻恰恰相反，每一天都選擇了“離婚”，她們并沒有覺得自己“被愛著”。
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問題出在哪兒呢？
心理學家對大量婚姻進行了研究，發現：
一段健康的愛情，彼此應該是互惠的。
這個互惠包含兩個方面：
一方面，我在你眼里是被欣賞的，你在我眼里也是有價值的，也叫
“吸引力互惠”
；
另一方面，
我感受到了你的付出，你也感受到了我的付出
，這種付出不僅是照料上，也是語言上的。
缺乏任何一種互惠，都會導致關系失衡，信任缺失
。
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我的愛只是責任，
你已經無法讓我心動
老王和朱雅瓊認識于2002年，
彼此相伴了近20年
。
對于朱雅瓊來說，這位比自己大10歲的“大叔”，是自己的初戀，也是她最依戀的人。
在畫師面前，她清楚描述著丈夫臉上的每一個細節，回憶對老王一見鐘情的故事。
“第一次見，覺得他長得很像周潤發。”
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在朱雅瓊眼里，老王很優秀。
但最終堅定提出要離婚的，也是她。
節目第一期，朱雅瓊在雪山腳下邊彈吉他邊唱歌。
她說這首歌是寫給老王的，情真意切，眾人都被打動了。
可問到老王是什么感覺時，他卻冷冷地說
“沒什么感覺。”
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朱雅瓊無語。
他總是這樣，從來沒有肯定過自己。
而這，就是他們兩個人的日常。
在老王眼里，妻子是一個很幼稚、不懂事的孩子。
他絲毫不覺得她的文藝是一種浪漫，他覺得這些都是不務正業。
朱雅瓊為他們的過去錄了很多視頻、寫了歌。
但這些浪漫在他看來，都不值得一提：
“這些都不重要，我根本記不起來。”
“不喜歡”“不支持”“沒感覺”“很丑”“很難聽”……
伙伴們送他的外號“nono先生”。
但老王，真的不愛妻子嗎？
似乎也不是。
在生活上，他總是把雅瓊照顧得很好。
雅瓊很容易丟東西，他總能清晰記得雅瓊的東西落在哪里，小心幫她保存著；
雅瓊喜歡制造驚喜（危險），例如半夜去河邊唱歌，他總是叮囑她注意安全，并且小心保護著
“太危險了，我陪你去練聲吧”。
生活細節來說，他確實是一個很踏實靠譜的人。
他也認為自己很愛雅瓊。
但這種愛，似乎是一種責任，而不是欣賞。
所以，他們之間的問題，不是年齡差，也不是浪漫與務實。
而是吸引力和價值感的不互惠。
雅瓊要的不是被照顧，而是對方看見自己的價值。
可老王不能欣賞雅瓊的才華，她的浪漫、她的創意。
這些她最自豪自信的優點，在對方眼里似乎都是“垃圾”。
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如果一段愛情中，你只是因為責任而對我好，而我沒有任何吸引你、令你心動的地方，那我們的愛情只是一場“父女般的責任”。
我被照顧得再好，也不會感到幸福。
當然，也有網友支持老王：
“心動的感覺只是熱戀時才有，婚姻只剩下柴米油鹽，哪里有那么多心動？”
其實不然。
心理學家認為，互相欣賞和認可是愛情不可少的一部分。
因為，親密關系是建立我們對自我認識最重要的一個途徑。
在一段感情里，我們逐漸通過對方和關系，塑造了對自己的認識、評價。
只有被欣賞的時候，我們才感覺自己是有價值的，并由此建立信任感和安全感。

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