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盧濤:怎樣擺脫?過(guò)敏?煩惱?中西融合,防治?過(guò)敏?( 二 )



盧濤:怎樣擺脫?過(guò)敏?煩惱?中西融合,防治?過(guò)敏?
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Q2、容易過(guò)敏的人群 ， 要注意怎么防？
盧濤主任：把好三道關(guān)皮膚、消化道和呼吸道 。
【盧濤:怎樣擺脫?過(guò)敏?煩惱?中西融合,防治?過(guò)敏?】
首先 ， 把好皮膚第一關(guān) ， 皮膚是人體最大的器官
。皮膚上的洗護(hù)用品和穿戴的要注意 。 過(guò)敏患者皮膚少接觸化學(xué)合成皮帶、拖鞋、化妝品等 。 除此之外 ， 還有要避免熱身出大汗 ， 猛然間進(jìn)過(guò)冷的空調(diào)房子或者汽車(chē)、列車(chē)?yán)?， 或者突然遭到風(fēng)吹雨淋 ， 忽冷忽熱 ， 寒邪就容易進(jìn)皮下造成風(fēng)團(tuán) 。
其次 ， 要把好嘴 ， 消化道這關(guān) ， 脾胃是后天之本
。 要會(huì)“吃” ， 因?yàn)楹芏噙^(guò)敏的發(fā)生都是由吃的食物引起的 ， 記下這些食物被稱(chēng)為“發(fā)物” 。食物過(guò)敏原：牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦、羊肉、牛肉、禽類(lèi)；
油料作物和堅(jiān)果類(lèi)：芝麻、花生、黃豆、開(kāi)心果、腰果；
水果：桃、梨皮、蘋(píng)果皮、橘子、番茄、扁豆、芒果皮；
蔬菜類(lèi)：香菜、韭菜、茴香、草莓、菠蘿、芒果；
谷物：小麥、玉米；
食物添加劑：以食用色素、防腐劑為主 。
建議過(guò)敏者要吃東西注意除去食物的皮與毛 ， 不要夾生 ， 加工細(xì)小一點(diǎn) ， 過(guò)熟一些 ， 咀嚼充分 ， 變成小分子食品 ， 就能減輕刺激消化道 。

最后 ， 把好鼻子、呼吸道這道關(guān)
。 吸入物過(guò)敏源室內(nèi)塵土 ， 吸入物過(guò)敏源的混合物 ， 螨戶(hù)塵螨、粉塵螨 ， 花粉（主要是風(fēng)媒花粉） ， 貓、狗寵物的皮毛和皮屑 真菌 ， 蠶絲的主要過(guò)敏成分是絲膠蛋白 。 家用除螨儀 ， 用振動(dòng)、熱、負(fù)壓綜合來(lái)除螨 。 滅小活蟲(chóng) ， 衣物洗后放進(jìn)負(fù)壓整理袋中 ， 抽真空 ， 放置2周 ， 基本窒息 ， 然后取出拍打后晾曬即可 。
盧濤:怎樣擺脫?過(guò)敏?煩惱?中西融合,防治?過(guò)敏?
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Q3、過(guò)敏時(shí)有什么辦法查找過(guò)敏原？
盧主任：（自己回憶 ， 發(fā)病時(shí)間 ， 地點(diǎn) ， 事件,做過(guò)敏日記）
1）一定要回憶清楚發(fā)病前24小時(shí)所有接觸的食品、物品等 ， 食物 。 要詳細(xì)記錄當(dāng)天三餐的具體食物、飲料以及零食等 ， 尤其是藥物 。 已經(jīng)明確是對(duì)食物過(guò)敏的患者 ， 可以進(jìn)行食物排他法 。 第一天只進(jìn)食不超過(guò)兩種食物 ，如果沒(méi)有過(guò)敏癥狀 ， 每天增加一個(gè)品種．并在日記中詳細(xì)記錄 ，自己就可以進(jìn)行過(guò)敏原的篩選 。
2）以及環(huán)境的細(xì)微變化吸入性氣體的接觸史 。 與平時(shí)不同的物質(zhì)：如時(shí)令植物、鮮花 ， 周?chē)S的排出氣體 ， 室內(nèi)的空氣清新劑、香水 ， 裝修房間用的油漆、膠等揮發(fā)性物質(zhì)等 。
3）接觸的物品和環(huán)境 。 將自己接觸的環(huán)境有何變化記入日記 ，例如 ， 家中有無(wú)添置新的日用品、化妝品、飾物、是否出差等 。

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Q4、在醫(yī)院怎么查過(guò)敏原呢？
在醫(yī)院里邊檢查過(guò)敏原的方法有這5大類(lèi) ， 如下：
1)現(xiàn)在應(yīng)用最多的是體外實(shí)驗(yàn) ， 也就是抽血查過(guò)敏原 ， 比較安全 ， 不要求空腹 ， 幾乎隨時(shí)都能查 。
2)皮膚點(diǎn)刺實(shí)驗(yàn) ， 是在上臂內(nèi)側(cè)消毒后 ， 用皮子針微微扎破 ， 點(diǎn)上超級(jí)純凈的單一物質(zhì)點(diǎn)刺液 ， 用生理鹽水做陰性對(duì)照用組織胺做陽(yáng)性對(duì)照等多種觀察結(jié)果來(lái)綜合判斷 。
3)皮膚經(jīng)常接觸過(guò)敏的人 ， 懷疑接觸金屬鎳、橡膠、染發(fā)劑什么物質(zhì) ， 一般會(huì)做斑貼實(shí)驗(yàn) 。
4)醫(yī)院有時(shí)候做藥物的皮內(nèi)試驗(yàn) ， 比如青霉素皮試 ， 頭孢類(lèi)抗生素皮試 ， 來(lái)初步判定是否過(guò)敏 。 把藥物口服或局部注射 ， 觀察有沒(méi)有發(fā)生過(guò)敏反應(yīng) ， 要做好急救搶救準(zhǔn)備 。 風(fēng)險(xiǎn)比較大 ， 現(xiàn)在絕大部分醫(yī)院?jiǎn)挝欢疾婚_(kāi)展了 。
5)近二十年出現(xiàn)生物共振、生物反饋法 ， 在臨床應(yīng)用過(guò)一段時(shí)間 ， 能對(duì)比檢測(cè)500種、甚至1萬(wàn)種物質(zhì) ， 篩檢出異常信號(hào) 。 結(jié)果也有很多爭(zhēng)議 ， 需要有專(zhuān)業(yè)的人來(lái)操作和解讀 。

溫馨提示
以上所有檢測(cè)結(jié)果只能供臨床參考 ， 一來(lái)引起過(guò)敏的外來(lái)因素成千上萬(wàn)；二來(lái)和自己免疫系統(tǒng)在動(dòng)態(tài)波動(dòng)有關(guān) ， 感冒或者腹瀉 ， 有胃炎腸炎的人 ， 體虛時(shí)也容易過(guò)敏 。
盧濤:怎樣擺脫?過(guò)敏?煩惱?中西融合,防治?過(guò)敏?
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盧濤
西安國(guó)際醫(yī)學(xué)中心醫(yī)院整形醫(yī)院皮膚科主任 ， 主任醫(yī)師 ， 副教授 ， 碩士生導(dǎo)師 ， 第四軍醫(yī)大學(xué)博士 ， 原天津武警后勤學(xué)院附屬醫(yī)院皮膚科主任 ， 中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)變態(tài)反應(yīng)學(xué)會(huì)秘書(shū)、三屆常委 ， 中華醫(yī)學(xué)會(huì)激光醫(yī)學(xué)會(huì)青年委員會(huì)副主委 ， 全國(guó)武警部隊(duì)皮膚病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主委 ， 中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)皮膚科分會(huì)色素病學(xué)組成員 ， 中國(guó)民族醫(yī)藥協(xié)會(huì)皮膚科分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、白癜風(fēng)組組長(zhǎng) ， 中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)皮膚科分會(huì)色素病學(xué)組成員 ， 中國(guó)民族衛(wèi)生協(xié)會(huì)皮膚科分會(huì)委員 。

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