98歲肝膽科之父：研究乙肝60載，分享3條“實(shí)戰(zhàn)方”
家住山東菏澤的王女士今年已經(jīng)52歲了 ， 在前不久 ， 王女士在一次體檢中被查出了乙肝大三陽 ， 此時(shí)的她體內(nèi)谷丙轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值已經(jīng)高達(dá)260 ， 比正常值遠(yuǎn)超好幾倍 ， 得知這個(gè)消息之后 ， 王女士一時(shí)間難以接受 ， 直接在醫(yī)院里哭倒 ， 因?yàn)樗龑?shí)在想不通 ， 自己怎么就突然被查出乙肝了呢 ， 因?yàn)樽约旱淖孑吅陀H人都沒有乙肝史 。
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怎么就突然被查出肝硬化了呢？后來在聽完醫(yī)生的講述之后 ， 讓王女士悔不當(dāng)初！
原來 ， 王女士一直在工廠上班 ， 平日自己也是一個(gè)大大憨憨的人 ， 經(jīng)常會和室友同用一個(gè)牙刷或者毛巾 ， 而這很可能就是王女士感染乙肝的重要因素 ， 醫(yī)生指出 ， 乙肝的傳播途徑有很多 ， 例如像我們熟知的遺傳因素以外 ， 還有血液傳播、唾沫傳播、日常飲食傳播等都是乙肝傳播的重要途徑 ， 所以在日常生活中 ， 我們一定要做好自我防護(hù) ， 切勿和乙肝患者同用生活用品 ， 以免被感染乙肝 。
那么乙肝發(fā)生時(shí) ， 我們身體都有哪些表現(xiàn)呢？
1：轉(zhuǎn)氨酶升高
體內(nèi)轉(zhuǎn)氨酶的數(shù)值高低 ， 是肝臟受損程度的一個(gè)重要標(biāo)志 ， 一般而言 ， 肝臟受損程度越高 ， 我們體內(nèi)谷丙轉(zhuǎn)氨酶的數(shù)值也會隨之升高 ， 一旦達(dá)到肝硬化或者肝癌程度時(shí) ， 轉(zhuǎn)氨酶的數(shù)值會比正常值遠(yuǎn)高出十幾倍甚至幾十倍 。
2：黃疸嚴(yán)重
肝功能受損 ， 會直接導(dǎo)致體內(nèi)的膽紅素的攝取、結(jié)合、分泌、排泄受到阻礙 ， 當(dāng)血液中膽紅素濃度增高時(shí) ， 便會導(dǎo)致我們的皮膚、眼睛發(fā)黃 ， 這也就是我們常說的黃疸 。
3：常感乏力
很多早期的乙肝癥狀并不明顯 ， 也不易被察覺 ， 主要的表現(xiàn)癥狀為全身乏力、無精打采、消瘦、食欲不振等情況 ， 還有一部分的患者會伴隨惡心、低燒、腹瀉等癥狀發(fā)生 。
4：蜘蛛痣的出現(xiàn)
肝臟在我們體內(nèi)主要負(fù)責(zé)滅活雌激素的作用 ， 反之 ， 當(dāng)肝臟功能異常時(shí) ， 雌激素滅活減少 ， 而這些技術(shù)就會在體內(nèi)不斷積累 ， 當(dāng)堆積到一定程度時(shí) ， 便會刺激毛細(xì)動脈充血、擴(kuò)張 ， 久而久之便會出現(xiàn)肝掌和蜘蛛痣的形成 。
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98歲肝膽科之父：研究乙肝60載 ， 分享3條“實(shí)戰(zhàn)方”！
要說起養(yǎng)肝界的“泰斗” ， 那就不得不提及享譽(yù)盛名的朱教授 ， 今年已經(jīng)98歲高齡的朱教授從事肝病研究工作至今已有60余載 ， 其主要擅長領(lǐng)域包括各種肝炎、乙肝、丙肝、脂肪肝以及肝硬化方面的治療 ， 在從事肝病研究的60多年里 ， 朱教授曾幫助過成千上萬的患者走向了康復(fù) ， 而這其中便包括乙肝 。
說起養(yǎng)肝 ， 朱教授也有著自己多年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié) ， 其歸結(jié)起來 ， 無非就是從“吃、喝、養(yǎng)”3個(gè)方面入手！
朱教授認(rèn)為 ， 治療乙肝最好的“藥物”就是日常飲食 ， 在日常飲食方面 ， 朱教授平日最愛吃的一種食物那就是苦瓜 ， 在朱教授的餐桌上 ， 我們經(jīng)常能夠看到苦瓜的身影 ， 而朱教授之所以如此偏愛苦瓜 ， 是因?yàn)榭喙现泻械木S生素C與膳食纖維成分 ， 維C是很好的抗氧化劑 ， 不僅能夠提高人體應(yīng)激水平 ， 同時(shí)還能夠抑制肝細(xì)胞癌變 ， 促進(jìn)突變細(xì)胞復(fù)原 ， 降低肝炎發(fā)生率等幫助 。
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而在中醫(yī)調(diào)理方面 ， 朱教授也有著自己多年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié) ， 其研究成果之一便是發(fā)現(xiàn)了荷??香??豆中所含有的硒元素、多糖和皂苷類活性成分 ， 對扶正固本 ， 抗肝病毒 ， 降低轉(zhuǎn)氨酶和減低飲酒和藥物對肝臟的損害皆能起到很好的幫助 。
在早年時(shí)期 ， 年輕的朱教授曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn) ， 那就是乙肝患者的病人在服用之后 ， 睡眠質(zhì)量明顯改善 ， 在連續(xù)服用一段時(shí)間之后 ， 體內(nèi)谷丙轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值均呈現(xiàn)不同程度下降趨勢 ， 并且多年未見復(fù)發(fā)跡象 。
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最后 ， 在日常調(diào)養(yǎng)方面 ， 朱教授指出 ， 除了飲食和積極配合醫(yī)生治療以外 ， 乙肝患者平日還應(yīng)該養(yǎng)成良好的運(yùn)動好習(xí)慣 ， 運(yùn)動不僅能夠提升我們?nèi)梭w機(jī)能 ， 加速我們體內(nèi)的血液循環(huán) ， 更重要的是 ， 還可以在很大程度上預(yù)防肝臟癌變的風(fēng)險(xiǎn) 。
在運(yùn)動選擇方面 ， 乙肝患者可以根據(jù)自身的體質(zhì)和年齡 ， 選擇一些適合自己的運(yùn)動方式 ， 每次運(yùn)動的時(shí)間可以控制在30分鐘左右 ， 每周至少要保證5天以上的運(yùn)動時(shí)間 ， 堅(jiān)持做到持之以恒 ， 切勿三天打魚兩天曬網(wǎng) 。
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