扒了超市 50 款牙膏，口腔醫(yī)師推薦這 5 款好用還便宜的
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好多小伙伴對于超市賣的牙膏都不是很信任 。
更愿意花大價錢去購買一些進(jìn)口牙膏、網(wǎng)紅牙膏 ， 認(rèn)為它們會比超市里賣的普通牙膏更好 。
其實(shí)真心不用 ， 超市貨架上有很多牙膏既便宜又好用 ， 完全能滿足我們?nèi)粘Ｋ?。
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圖片來源：網(wǎng)絡(luò)
但真在超市選購牙膏時 ， 誒 ， 又犯難了……因?yàn)檫x擇實(shí)在是太多多多多多了 。
琳瑯滿目、滿滿當(dāng)當(dāng)、五光十色都不足以用來形容牙膏種類之多 。
急性子小伙伴 ， 閉眼拿一個轉(zhuǎn)身就跑；平靜的小伙伴 ， 貨比三家 ， 駐足一兩小時還沒挑到想要的那一支；而暴脾氣小伙伴 ， 現(xiàn)在只想推翻牙膏貨架……
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圖片來源：站酷海洛
選個牙膏而已 ， 不用如此艱難！
今天研究所邀請了專業(yè)的口腔專家 ， 為大家挑選了 5 款牙膏， 在超市隨手就能買到， 以后再也不用對著貨架發(fā)愁啦 。
基礎(chǔ)清潔篇
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成分表
磷酸氫鈣二水合物、水、甘油、山梨（糖）醇、磷酸氫鈣、月桂醇硫酸酯鈉、香精（含天然留蘭香薄荷精華和椒樣薄荷精華）、皺波角叉菜、月桂酰肌氨酸鈉、單氟磷酸鈉 0.1%、焦磷酸四鈉、糖精鈉
參考價格
16.9 元 / 225 克
單克價格
0.08 元 / 克
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使用含氟牙膏是安全、有效的防齲齒措施 。
氟能防止牙齒表面溶解 ， 還能促進(jìn)已經(jīng)發(fā)生溶解的表面重新堅固起來 。 牙膏中的氟 ， 一般由氟化鈉、單氟磷酸鈉、氟化亞錫等成分提供 。
目前我國對于含氟牙膏的標(biāo)準(zhǔn)是：總氟量在 0.05～0.15% ， 兒童含氟牙膏的總氟量在 0.05～0.11% 。
而目前有充分證據(jù)顯示 ， 每天使用含氟量 ≥0.1% 的牙膏刷牙兩次 ， 可達(dá)到良好的防齲效果 。
黑人的這款牙膏 ， 配方中有「單氟磷酸鈉」 ， 含氟量在 0.1% ， 全家老小都可以用（小朋友要 3 歲以上） 。
成分表
磷酸氫鈣二水合物、水、山梨（糖）醇、月桂醇硫酸酯鈉、水合硅石、香精（超爽薄荷型）、單氟磷酸鈉、焦磷酸四鈉、纖維素膠、黃原膠、糖精鈉、氟化鈉
參考價格
13.9 元 / 250 克
單克價格
0.06 元 / 克
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一款能滿足基礎(chǔ)清潔的牙膏 ， 除了含氟以外 ， 還有重要的一點(diǎn)——摩擦劑 。
刷牙過程本質(zhì)上就是一個物理摩擦的過程 ， 摩擦劑對清潔牙齒非常重要 。 一般牙膏中常用「磷酸氫鈣二水合物」作為摩擦劑 ， 除此之外 ， 還可能用到「水合硅石」「碳酸鈣」「珍珠巖」等 。
其中 ， 水合硅石這種人工合成的顆粒 ， 因?yàn)橛捕冗m中、圓潤均勻 ， 能較好地清潔牙面 ， 但又不至于對牙面造成過大磨損 ， 屬于比較推薦的一種摩擦劑 。
高露潔這款牙膏中含有磷酸氫鈣二水合物、水合硅石兩種摩擦劑 ， 并且總氟量達(dá)到 0.14% ， 整體實(shí)力不錯 ， 而且這款牙膏還便宜大碗 ， 性價比高高的 。
成分表
水、山梨（糖）醇、水合硅石、葡萄酸鈉、月桂醇硫酸酯鈉、皺波角叉菜、食用香精（料）（含氰甲基苯基薄薄荷烷基甲酰胺）、氯化亞錫、黃原膠、檸檬酸鋅、氫氧化鈉、氟化鈉 0.15%、糖精鈉、CI 74160、CI 42090
參考價格
24.9 元 / 140 克
單克價格
【扒了超市 50 款牙膏，口腔醫(yī)師推薦這 5 款好用還便宜的】0.17 元 / 克
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佳潔士這款牙膏含氟量 0.15% ， 摩擦劑是水合硅石 ， 滿足日常清潔肯定是夠啦 。
另外 ， 這款牙膏的成分中還有添加「氯化亞錫」「檸檬酸鋅」等兩種成分 ， 它們可以起到一定抗菌、抑菌的作用 ， 能更好地幫助我們防齲齒 。
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好啦 ， 看完基礎(chǔ)清潔的牙膏 ， 有一些朋友會問了——能不能整點(diǎn)「抗敏感」牙膏 。
夏天來了 ， 吃點(diǎn)涼的牙齒就受不了 ， 實(shí)在是太遭罪了……來！有推薦 ， 繼續(xù)往下看 ??
抗敏感篇
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成分表
磷酸氫鈣二水合物、甘油、水、硝酸鉀、月桂醇硫酸酯鈉、水合硅石、香精、纖維素膠、氯化鍶六水合物、黃原膠、聚乙二醇-32、焦磷酸四鈉、糖精鈉、聚丙烯酸鈉、月桂酰肌氨酸鈉、苯甲酸鈉
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