黏膜|大魚大肉雖然滿足了味蕾，可你的身體并不那么喜歡
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許多癌癥的發(fā)生與不良的飲食習慣不無關系，大魚大肉雖然滿足了味蕾，可你的身體也許并不那么喜歡。防癌應該怎么吃，聽聽專家怎么說吧。
天津醫(yī)科大學腫瘤醫(yī)院食管腫瘤科科主任 孔大陸：大腸不愿油光滿面。
當前在人們的膳食當中普遍存在著三高一低的現象即高脂肪、高蛋白、高熱量和低纖維素，比如快餐紅肉等高脂的飲食的攝入，還有蔬菜水果的攝入量減少，這都特別容易引起三高一低的情況。對于那些需要久坐、缺乏運動的年輕白領，他們腸道的蠕動更加緩慢，容易引起排便的紊亂，使毒素在腸道內滯留的時間延長，加重了腸道的負擔，也增加了致癌物對腸道接觸的機會。這樣長此以往，可能對刺激會有損害等等，可能誘發(fā)腫瘤細胞的產生，導致大腸癌。
天津醫(yī)科大學腫瘤醫(yī)院食管腫瘤科副主任醫(yī)師 唐鵬：食管害怕“蒸桑拿”。
【 黏膜|大魚大肉雖然滿足了味蕾，可你的身體并不那么喜歡】食管是我們進食的第一個器官，在食管附著著一層細嫩的黏膜，這層黏膜非常的嬌嫩，當它與食物接觸后就會被食物所刺激。如果我們進食了過熱、過硬、過燙，甚至刺激性的食物，就會對黏膜造成損傷，反復的損傷會造成黏膜的破潰、糜爛、出血，甚至會有誘發(fā)癌變的發(fā)生。所以提醒大家，在我們進食的時候一定要保護好我們的食管黏膜，避免發(fā)生癌變。（總臺采訪人員 王曉沛 楊煜 劉功河）
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