茴香醇|“天然安眠藥”找到了只需放枕旁，聞一聞就睡著效果比藥都好
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【1】護(hù)肝利膽
茴香中的茴香油油可以促進(jìn)肝組織細(xì)胞的再生。它還可以有效抑制肝病細(xì)胞的增殖并促進(jìn)正常肝細(xì)胞的繁殖。
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【2】促進(jìn)睡眠
茴香中包含茴香醇，茴香醚等的物質(zhì)，其可以起到一定的鎮(zhèn)靜作用，然后可以治療失眠。為了方便保存可以加入一點(diǎn)鹽。
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【3】保護(hù)心臟
鉀元素，鈣元素和鎂元素具有自然降低血壓的作用，而茴香含有豐富的鉀元素。
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【4】緩解痛經(jīng)
【 茴香醇|“天然安眠藥”找到了只需放枕旁，聞一聞就睡著效果比藥都好】小茴香用于痛經(jīng)的治療。小茴香可以梳理氣血，茴香可以改變體內(nèi)性激素的分泌和產(chǎn)生，有很好的調(diào)理效果。
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