中醫拔火罐的原理-神秘的起源（終）( 三 )
「食物可以分為“熱”或“冷” ， 重新審視中醫的陰陽概念 。 這些口味的比例將根據個人的需要和一年中的季節而進行相應的變化 。 」
「溫熱性質的食物（熟的、辛辣的或紅色的）包括紅肉、油炸食品和酒精 。 中醫師建議在夏天避免熱性食物 ， 它們通常被用來治療“寒性”疾病（發冷、體溫過低和貧血） 。 」
「寒涼性質的食物（綠色 ， 舒緩 ， 或酸）主要包括綠色蔬菜 。 中醫師建議在患有“溫熱”性質疾病當然情況下（皮疹、燒心和喉嚨痛）使用寒涼的食物 。 中醫沒有禁食的食物 ， 同樣也沒有萬能的食物 。 」
In TCM, nutrition is considered the first line of defense in health matters. Without any evidence-based research, it is difficult to determine whether classic TCM diets influence diseases. However, providers can feel confident recommending that their patients choose more uncontaminated produce and select the least processed foods when possible.
「中醫認為營養是健康的第一道防線 。 雖然由于沒有任何循證研究證據 ， 很難確定傳統中醫飲食是否能夠影響疾病 。 然而 ， 中醫師可以自信地建議他們的患者選擇更多的無污染的產品 ， 并盡可能選擇最少加工的食品 。 」
本文插圖
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素材來源：Practical Paln Management (PPM)
本文特別感謝：David Cosio,PhD, ABPP
Erica H. Lin,PharmD,BCACP
By：宏小醫
【中醫拔火罐的原理-神秘的起源（終）】■ DEPTH
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