吸煙|從不吸煙到成為煙草使用大國，“吸煙有害健康”，你了解多少？
“飯后一支煙賽過活神仙”這句話流傳至今 ， 有很多人已經(jīng)深受其害 。
其實(shí)在古代我們國家的人是不吸煙的 ， 直到16世紀(jì)末才傳入我國 。
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至今我國也成為了煙草使用大國 ， 也就是吸煙大國 ， 有這樣的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì) ， 全國每天就消耗將近2.2億盒香煙 ， 也就相當(dāng)于平均每人每天抽3支香煙 ， 15歲以上的人群吸煙率為26.6% ， 其中成年男性的吸煙率就高達(dá)50.5% 。
這樣的數(shù)據(jù)的確很驚人 ， 雖然煙盒上都寫有“吸煙有害健康”但是還是很多人沒辦法控制自己戒除煙癮 。
在《中國吸煙危害健康報(bào)告》中提到：在這么多吸煙人群中將有一半的吸煙者會發(fā)生提早死亡 ， 大部分吸煙者的平均壽命會比不吸煙者縮短近10年 。
主要原因在于煙草產(chǎn)生的煙霧中含有7000余種化學(xué)成分 ， 目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有將近100多種化學(xué)成分對人體是有害的 ， 如包括一氧化碳、氨、硫化氫等多種有害氣體 ， 以及甲醛-1、3-丁二烯、芳香胺類、N-亞硝基胺類等69種致癌物 。
還有很多如重金屬放射物質(zhì)以及會讓人產(chǎn)生依賴性的尼古丁 。
尼古丁不僅會讓人產(chǎn)生依賴還對心臟有刺激作用 。
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吸煙對身體的危害：
吸煙對呼吸系統(tǒng)的危害：
很多疾病都是和長期吸煙或吸二手煙有關(guān) ， 如慢性阻塞性肺疾病、呼吸系統(tǒng)感染、肺結(jié)核、間質(zhì)性肺部疾病等等 ， 而且也明確了吸煙量越大、吸煙年限越長、吸煙的年齡越小引起疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)就越大 。
煙霧中的氰化物和丙烯醛、甲醛、二氧化氮等化學(xué)物質(zhì)嚴(yán)重的影響呼吸道纖毛系統(tǒng) 。 當(dāng)纖毛系統(tǒng)受到損害后導(dǎo)致肺部的過濾功能減弱 ， 因此肺部反復(fù)發(fā)生慢性炎癥感染 ， 由于炎癥不斷刺激就會導(dǎo)致小氣道和肺泡彈性纖維斷裂、失去了彈性、發(fā)生肺氣腫 。 嚴(yán)重的還會影響肺部功能 。
吸煙對心血管的危害：
吸煙會加速動脈粥樣硬化 ， 使血管變窄、血流速度變慢、使動脈血管壁變硬變脆 。
吸煙還會導(dǎo)致心率加快、血壓升高、使心臟對氧氣的需求增加 ， 而煙霧中產(chǎn)生的一氧化碳又使進(jìn)入心臟的氧氣變少 ， 所以會導(dǎo)致心肌缺血 ， 從而增加心臟冠狀動脈粥樣硬化和心肌梗死的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn) 。
吸煙對消化系統(tǒng)的危害：
煙草中的尼古丁會影響胃酸分泌和損害胃黏膜的保護(hù)層所以產(chǎn)生消化性潰瘍病 ， 不僅如此 ， 長期吸煙也會影響潰瘍愈合 ， 導(dǎo)致胃潰瘍反復(fù)發(fā)作 。
吸煙容易誘發(fā)癌癥：
煙霧中含有至少69種致癌化學(xué)物質(zhì) ， 吸煙不僅會導(dǎo)致肺癌 ， 也會通過肺吸收進(jìn)入到血液中 ， 血液將致癌物運(yùn)送到全身因此也會導(dǎo)致其他器官的癌癥發(fā)生 。
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吸煙會增加患肺癌、口腔癌、咽喉癌、膀胱癌、子宮癌、胰腺癌等癌癥的風(fēng)險(xiǎn) 。
根據(jù)美國預(yù)測 ， 在所有死亡的癌癥中如果能及時(shí)和及早地停止吸煙 ， 或許會有30%的人逃脫癌癥的死亡威脅 。
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